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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨


; U5 A0 H$ a: u7 I, ptvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb; c8 w5 t2 i6 e' ^  d/ u0 c
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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6 R; K; ^3 v6 m8 }醃料:
4 ~$ k# `& c% P7 c+ T0 ~  c+ z5 P6 swww1.tvboxnow.com薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w3 H+ g& D% H8 H  u+ j5 s
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y) q# H! v: O$ e5 [5 b
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X" ?; M! Y" K! p  K8 m  q. P! n

) t( c+ r/ V0 x+ F2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb1 o  K- o5 u# S  r6 `( w4 u
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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