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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨

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材料:5 a# ^$ O3 U# B; Z0 S- j' Y+ w
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
7 Y: L* ?+ r5 W/ o& D" B8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* T" ?& v4 A: o) C0 Q- c

+ f0 q: ]" l+ \4 I$ B4 ]醃料:公仔箱論壇% F- C# M/ K+ w6 W) r1 [5 L  ~! ]8 ?
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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3 [6 l# \" f+ v5 B' Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 F5 P, T; x- z% P3 ^; l" B6 v% y! F4 G1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
; q  J. p9 s  I# v, v( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* I* ^3 {/ q; y* J2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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* W# Q9 {- i0 i5 @, o( {tvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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