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標題: [中式食譜] 發財如意 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:18 PM     標題: 發財如意

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材料:(4人份量). l; C4 [  o$ @2 ~0 H
鯪魚青480克、髮菜5克、果皮1小塊、生菜320克、?1棵、薑數片,油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t' l1 u9 `3 U; \" {6 J" r
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魚肉調味料:公仔箱論壇% c' Z8 n/ Y: J' Y
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、粟粉2茶匙、胡椒粉少許、生抽1茶匙公仔箱論壇! J0 j  l4 ^6 w! l
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: V" ?. [+ _% z  h伴食蘸料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?3 |9 Z- C0 E. q! \+ u
蒸魚豉油2湯匙、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 n" o( X; r4 h% b- s# R

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* Z( Q& `4 B, s% Bwww1.tvboxnow.com做法:
+ R5 p( D' h& s: L) V( ltvb now,tvbnow,bttvb1.髮菜浸透並小心洗淨,瀝乾後拌入一茶匙油。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z6 }% n9 c) Q

2 `9 y& Q! Z  ?公仔箱論壇2.果皮浸軟洗淨刮去內皮切碎。
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3.?洗淨切粒,薑切片,生菜洗淨。
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4.將鯪魚青與調味料拌勻,不斷攪打至起膠,加髮菜及?粒拌勻後,用兩隻小匙刮成球狀,置雪櫃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R1 L& \: k3 l8 `/ o1 Y
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5.薑片放500毫升水中煮沸,加少許鹽及1湯匙油,將生菜燙半分鐘即撈起排放碟上,把魚球放入沸水內煮至浮起,撈起放在生菜上即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 V  {1 E$ s3 m- Z  S" A9 [# |3 C9 ?
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* P6 W* N7 c2 ]- C若用已調味的鯪魚青,必須將調味料減量。髮菜寓意「發財」,常見於傳統新春齋菜中,但由於髮菜的採摘會加速乾旱地區的沙漠化,所以為保育環境生態,可將髮菜免去,伴以生菜亦可取其生財的吉利意頭。
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