標題:
[中式食譜]
士多啤梨醬汁雞扒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-8 01:56 PM
標題:
士多啤梨醬汁雞扒
$ N2 S, b3 Q# s2 n4 T/ l B公仔箱論壇
材料:
www1.tvboxnow.com6 V# h, Y6 U* h8 O: I
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X/ Y5 s0 }" a! h5 v6 u( k2 A& |
- ^! X3 C; T/ ^www1.tvboxnow.com
- p4 r; r% j! I8 h6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料:
( q! q, x$ O! U x3 x1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
, G' z5 ^, s" k1 ` \www1.tvboxnow.com
+ d" f6 g" g+ A7 W, L
5 _5 _" B( ~3 I/ w2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芡汁:
www1.tvboxnow.com! Y- }& p) _0 c" t
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
www1.tvboxnow.com7 ]8 m+ J) u( b6 |* H0 G
1 e; u+ E q1 h( owww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb- U% n) ?, F3 V( l0 E9 Z
做法:
公仔箱論壇5 z6 y, W$ q$ N% v
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
, m3 S) j4 [1 U6 F+ }
公仔箱論壇8 s4 R; Q6 z6 A; ~3 e# d
2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
( x5 g& n5 W8 V0 P公仔箱論壇
: O7 h. M4 L! _$ _" Z8 O
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
公仔箱論壇$ |* K+ D* J- s V
9 {* a/ O* H$ f! O- k' m" Q4 @! x# U公仔箱論壇
4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
www1.tvboxnow.com! a9 C1 J8 _, ~) k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0