標題:
[中式食譜]
豉椒吊筒仔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-12 06:47 AM
標題:
豉椒吊筒仔
+ @- i( o0 j/ {5 S) S
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb) o d$ T/ t4 C7 h5 o; L9 x
魷魚仔500克、細洋蔥半個(切條)、韭菜8至10條(切段)、紅辣椒1隻(切條)
tvb now,tvbnow,bttvb, Y' k+ g$ Y- \7 y+ G5 ~/ S
公仔箱論壇: z9 S7 Y2 {5 _8 K5 S2 [
5 ~" `$ l) f* S/ M公仔箱論壇
調味:
# D" _8 ~7 C, S1 I8 H2 g. B
蒜2粒(切碎)、豆豉1湯匙(沖淨,略壓)、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
; @5 [$ F3 C, V, t" X) ], wwww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb( H0 ?3 c/ O0 r) E1 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `. p r$ n& p0 k
做法:
" O6 K L, X1 [www1.tvboxnow.com
1.魷魚仔沖淨,用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油,把魷魚仔快炒至半熟,取出隔淨。
+ S) I( Y# {9 Y
公仔箱論壇+ i- K7 C" x$ o, m) A2 l: G
2.另起油鑊,燒2湯匙油,爆香蒜、豆豉、豆瓣醬,灒2湯匙黃酒,加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口,注入餘下的芡汁材料,炒至熟透即成。
9 }" K4 s% M" V8 q u
tvb now,tvbnow,bttvb ^1 a: y/ D5 o+ X2 O1 c5 g
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0