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標題: [中式食譜] 豉汁煎釀茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-14 07:11 PM     標題: 豉汁煎釀茄子


- ?1 e3 ^5 k% Y材料:(4人分量)
5 Q. K' s: {/ D7 J* p2 Utvb now,tvbnow,bttvb鯪魚青200克、免治瘦肉100克、蝦米10克、冬菇2隻、中型茄子1隻
! V! D+ N% p, B3 z% L" U' Z. Z3 k) W) twww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com1 h" U/ H9 j1 J

4 b, g, e  ^) _( @2 o/ O: o公仔箱論壇調味:www1.tvboxnow.com/ z; j: Y& L; l" m5 {
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許
7 A  V) x' D, j3 o% T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b8 @8 B2 P  j
煮料:tvb now,tvbnow,bttvb# w" `3 n& r. V. z5 i" e
蒜茸豆豉醬2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水250毫升tvb now,tvbnow,bttvb4 s* f' A! Q6 ], U
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* I0 u4 k7 s+ C4 ~7 d粟粉芡:tvb now,tvbnow,bttvb9 a$ R; y8 k! r9 h
粟粉1茶匙加水2湯匙www1.tvboxnow.com6 v+ ]  A5 I8 @) g3 w8 i
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" n% R& h/ N  f' S# C做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i6 K: X" t2 P- c1 j; O) a
1.鯪魚青及免治瘦肉分別調味。冬菇蝦米洗淨浸軟後切碎。蔥洗淨切粒。
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; x  D0 @  }) X  Y7 ~, d3 ~! P" B2.鯪魚青及免治瘦肉放大碗,加調味攪拌至起膠,再加入冬菇、蝦米茸及一半蔥粒拌勻。
& M6 E- ]$ w0 o0 k. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ^! D/ n5 ~0 R; t" M( {7 F
3.茄子洗淨後切雙飛片(每兩片茄子的一端保持連接不切開),在兩茄子片內則掃上粟粉,釀入餡料成三文治夾狀。公仔箱論壇8 D" g0 P2 m+ k% a% o3 ]: D* ]

/ S6 {1 E; H; Y) A. S/ f. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱平底鑊加適量油,用慢火將茄子夾兩面煎至金黃,加煮料?蓋慢火煮5分鐘,加粟粉芡稠汁料上碟,灑上?花。2 c! d% y3 T2 p3 v+ a

6 D- g" ^) r3 R! m5 W. i9 Ltvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com+ ~$ l( }2 t: j3 ^0 O' u* C





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