公仔箱論壇4 z; ?9 q! D& T1 \
材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 M- T1 H6 j$ b
豬絞肉200克、韭菜花150克、蒜茸1茶匙、蔭豆豉2至3湯匙、指天椒1隻 4 i$ u5 S% u" C ~& z5 ?$ y. k3 L公仔箱論壇 . d' d9 d6 x* j) D公仔箱論壇 n' Q5 u2 ~) U9 o' t3 }! F
調味:2 n' h; O$ g7 H& v
醬油1湯匙、砂糖1茶匙、麻油1/2茶匙、清水2湯匙、白米酒 1湯匙公仔箱論壇2 D1 o( S. H$ m
t, Q; \- w! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - `: n& p. e7 V# _; v9 a- E" dtvb now,tvbnow,bttvb做法: 3 k6 p- {+ b* [- O) Etvb now,tvbnow,bttvb1.韭菜花切去底部,洗淨,切成小粒,指天椒洗淨切圈。tvb now,tvbnow,bttvb# R ?) K3 ]- ]) e B
tvb now,tvbnow,bttvb/ ]3 T8 a/ o. T1 F, K& S* y
2.燒熱鍋,下少許油爆炒豬肉,至肉轉色,收至中火,加入蒜茸、蔭豆豉及指天椒,炒香。 * I4 C/ f1 @6 Y7 a% ] mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " Q+ y, ^" g6 ~www1.tvboxnow.com3.下韭菜花及調味料,炒至材料熟透,即可上碟。 # t1 W7 ^ Z8 G5 P: l: P. I公仔箱論壇 Y" b+ q* w* _9 D! r/ V& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* c0 Y3 I* [* \1 r' H: M7 v* b
這道菜式在台灣有一個特別的名稱,叫作「蒼蠅頭」。蔭豆豉可在售賣台灣食材的店子購買,也可用一般豆豉代替,因較鹹,分量減半,洗淨即可使用。www1.tvboxnow.com( J2 ]' f) l2 q( X, D" [( K