標題:
[健康資訊]
預防灰趾甲，需從足部衛生做起！
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2015-8-26 02:52 PM
標題:
預防灰趾甲，需從足部衛生做起！
1.保持雙足通風良好
% ^. N ]. e: Y0 A0 u: _2 k- k% N9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
潮濕的襪子和鞋子容易滋生真菌，使其茁壯生長，從而導致灰趾甲。如果條件允許，盡可能赤腳走。只要有可能，就穿涼鞋。不要穿襪子超過一天不洗。漂白過或消毒過的襪子是個不錯的選擇。保持空氣流通能夠破壞真菌的生長環境，對治療灰指甲大有益處。
tvb now,tvbnow,bttvb5 h, u" a: C2 t1 g' |4 t+ s R
% ~' W( K% k) Z' K) q, _8 Y$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]3175808[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z- G, E2 z4 A* K
公仔箱論壇. K! X% d6 i& B v: x) ?3 m
2.不要穿太緊的鞋子
) r0 U( Y1 Y" r1 e# N( [# }; F公仔箱論壇
太緊的鞋子容易把腳趾推到一起，往往製造出適合真菌生長的溫暖、濕潤和封閉的完美環境。如果你喜歡穿高跟鞋，脫下來休息一下可能是一個好主意，因為鞋子會把你的腳趾推到一起。換成能夠讓腳趾自由呼吸的鞋子對灰趾甲的治療也是有幫助的。緊身襪可能會導致類似的問題，因此也要儘量避免。
' c5 n! s. n# N# C2 |; Z. j
o& T5 ?" U" n! G- atvb now,tvbnow,bttvb
[attach]3175809[/attach]
% W% Y2 B" `& q* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _! `+ o) x$ k# ~" U+ c0 _$ X! Q( uwww1.tvboxnow.com
3.儘量保持足部乾燥
& Q1 g+ O5 t" u5 c' v8 W
在洗澡、游泳和進行任何使你的腳出汗或潮濕的活動之後，徹底擦幹雙腳，這將有助於防止灰指甲感染惡化。要特別小心在公共游泳池和類似的場合傳播灰指甲。避免這些地方，或想辦法覆蓋感染灰指甲的腳。要想根除灰趾甲，保持良好的衛生習慣必不可少。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
