標題:
[美食介紹]
海南麵
[打印本頁]
作者:
di0208
時間:
2015-9-3 01:09 PM
標題:
海南麵
海南面食才簡單，但卻不失清香。
www1.tvboxnow.com' K$ m) G- V( z! Q
6 u5 l. V ]# i0 ?
www1.tvboxnow.com- W0 {9 ?8 c8 ?* n+ ^
公仔箱論壇8 `3 B; L, Y; J0 O3 j8 _$ F0 p( ^" e
www1.tvboxnow.com+ h% y) X- C: m* M0 T W
材料（4-6人份）：
# G4 f2 b B/ [ Z3 ?0 G7 h7 b! j" ~1 m
黃面條—— 600克
9 K0 F: A, r9 P% {9 l) z* K
包菜 ——250克（切絲）
公仔箱論壇! v9 H6 V9 s) f. [" p- g
菜心 ——300克
& C6 P0 ?9 S. }6 Y" C公仔箱論壇
豆芽 ——300克
. @7 K* I% Q3 N4 `7 w6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞肉 ——100克（切細）
. y. u& g6 `, h# P
蝦 ——100克（去殼）
% D: ^0 K, V: \9 ]. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小蘇東 ——100克（切花）
/ s* n( c, m$ b' F$ \, z. i n公仔箱論壇
蒜茸—— 2大匙
公仔箱論壇# A: R8 f; }! M9 x- o# }. u2 x+ e- ^2 @
雞湯—— 500毫升
3 |4 M1 Z7 N* }$ h0 V; h4 i
紅辣椒—— 1條（切絲）
3 @) h& _; u1 ~www1.tvboxnow.com
調味料：
) I x# `$ n: G
蚝油—— 3大匙
- [' H8 i5 n( @! s) i
生抽 ——1大匙
www1.tvboxnow.com* T7 E# ^* |" y+ A7 Q' R8 M
黑醬油 ——2大匙
www1.tvboxnow.com0 l, H) M4 P/ T8 w: _
麻油—— 1大匙
? h- j; z5 ntvb now,tvbnow,bttvb
胡椒粉 ——2大匙
www1.tvboxnow.com0 o2 G/ H4 ?3 b6 o
www1.tvboxnow.com. D$ J) r4 P2 Y' Z
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb( T$ v4 Y4 @% @7 f
1.爆香蒜茸，加入雞肉、蝦及蘇東，以中火炒約3分鐘。
4 u, k( _: j3 Q' L: o# f" R; t- E
2.倒入雞湯煮沸，加入面條、菜心、包菜及調味料，以大火燜煮。
" |7 w6 t7 ?- x9 k7 o$ T
3.加入豆芽，拌炒至醬汁微干，撒上紅辣椒絲即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
