標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚～～～～

食材：
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無毒水產秋刀魚４條
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調味料：
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米酒４匙公仔箱論壇( V% \$ y" f/ f& P) e- d# P" x  M
公仔箱論壇0 H" H( b# G8 J& [- q
黑醋４匙
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瑞春蘭級清油４匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m- X- H. Z' O" J
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許www1.tvboxnow.com! s% Y2 ]0 O( I4 [  F. |& w/ O

7 o. Z7 D, H. ^9 b& }8 T% _www1.tvboxnow.com步驟：
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。

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