標題:
[其它食譜]
椰汁雞~~~~
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-9-7 01:34 AM
標題:
椰汁雞~~~~
小雞腿(drumsticks)750克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @9 {8 M9 Z6 \% s& X! i
洋蔥(切粗塊)1個
, @- c- v9 ?& H# B; S$ b5 N
tvb now,tvbnow,bttvb) l/ M1 ^6 @5 f2 s' k O
紅蘿蔔(切粗塊)1條
www1.tvboxnow.com$ P" Y3 n; q" `; l
) o; \9 r" V$ W3 C. S3 T; ]
馬鈴薯(切粗塊)2個
- P( w; W! m7 [" q
公仔箱論壇% v; C) V9 k* \& ? a+ D2 t
; B- B- `0 y% ~% w; I+ r+ D
青豆(greenbeans切段)8至10條
* W' H- E8 b; j( z4 Y' Y; m' v- G
tvb now,tvbnow,bttvb' B( A! B2 L5 h
tvb now,tvbnow,bttvb( ]2 e7 T, W k1 f
蒜蓉1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb0 h J/ g0 m* W6 F/ D
% E7 g4 ?, H# t8 T2 }tvb now,tvbnow,bttvb
乾蔥蓉1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R3 Y+ T* e! u7 q
tvb now,tvbnow,bttvb! k& p1 R5 H- i
清雞湯2/3杯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O1 Y# p0 l9 U* _: ]; e9 Y% H
! o" Z! {& g; a5 T9 f" i
9 V; y$ Y: ?" [7 t6 a# w3 Etvb now,tvbnow,bttvb
椰汁1杯
' _/ r: ?* g2 O t# G8 i
tvb now,tvbnow,bttvb* ^! t& H& M0 b' C/ ~+ b5 r+ P' i+ u
醃料:
$ _2 K& ]- Y% M R* a% Y5 W5 M" I$ v! R
4 t) Y* ^5 @: k2 w
生抽(醬油)2茶匙
www1.tvboxnow.com3 Q3 r! t( ?" b. V4 J
公仔箱論壇3 d9 J' P- K6 w9 ^1 u8 J o2 ?
糖1/2茶匙
公仔箱論壇8 Z# k4 P2 b; f2 `
www1.tvboxnow.com& g* y' D0 s( V9 I3 w9 `" V6 e8 H: S
粟粉(玉米粉)1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O/ F+ s# u: ]: I3 f1 J! p% i+ H$ A
6 w/ z$ C0 N7 \* `4 e6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r; C0 L5 |- i- ]5 J( k
2 E1 D: p7 H" F; @5 E: q公仔箱論壇
薑汁2茶匙
h& | t6 v* V, g x, awww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb S; T: A, C' j; o& n! X% T
鹽1/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M0 B* m S) X7 J6 `7 H
www1.tvboxnow.com9 c0 f! \0 {- X0 J5 C
5 Y8 X1 R+ K5 \( Mtvb now,tvbnow,bttvb
胡椒粉....少許
' e4 q1 C% O5 ^. j3 S公仔箱論壇
8 h1 W( u5 I: n0 x" [2 ~
埋獻(勾茨):
公仔箱論壇' M6 P& x% `/ k9 p
tvb now,tvbnow,bttvb7 z* l* f( {( Z5 @% E$ z
粟粉(玉米粉)1湯匙
4 ]. I# L% U, a- M& U# ?
tvb now,tvbnow,bttvb% R" g/ ~8 a% P" e3 w
+ i9 [7 M% ~2 L* i+ ~
水2湯匙
: k, O! z; U# ~) F* |
' X8 l7 q4 V4 b& {# t# Y% h9 ?
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m& ~. n- M5 d$ w* q7 z
7 t- A1 S0 o- @+ E2 B7 A) ]6 R( A
1.把雞腿洗凈,放入滾水(開水)中,拖水3分鐘去血水。(如果是新鮮雞,可免此步。)撈起,瀝乾水份。用醃料拌勻蓋好,醃約60分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb1 n. E& T' `3 [, P% [- R! F- G( ~# M
7 c$ k$ d5 ^- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I6 s" |8 q9 `, K9 X
2.燒熱油鑊,放下已醃的雞腿,煎至表面微黃,兜起備用。
9 Q% U! X* p( Y8 V" U3 _tvb now,tvbnow,bttvb
8 b9 a/ ~3 s- m; ~% {* `+ G* E
3.再下油,爆香蒜蓉和乾蔥蓉,下洋蔥炒至軟身。加紅蘿蔔和馬鈴薯炒香後,倒進雞湯,煮滾(煮開)後,倒回雞腿。蓋好,煮至所有材料軟身和雞腿熟透。雞湯汁最好收乾一大半。加青豆煮片刻,直至軟熟。
www1.tvboxnow.com6 C. R* ~5 j$ O8 J
- Z/ C2 e. p" X- x" l1 N, ytvb now,tvbnow,bttvb
( A+ |( S+ H% k8 K+ v
4.倒入椰汁,煮滾後,自己試味。酌量加點鹽。埋獻(打勾),煮至自己喜歡的濃稠度。上碟,趁熱供食。
5 f6 e, U$ L$ M' Q9 d2 {" L6 g
0 M) y7 P. q2 |3 C, w& G
: X; c0 X1 O% M" a' r
溫馨提示:
- n" [8 _ e ytvb now,tvbnow,bttvb
www1.tvboxnow.com. ~/ j2 G7 {; c0 T+ p* Z, r4 X
可改用雞翼,或雞胸肉來做這道菜。
公仔箱論壇" r: x" o: o6 M
公仔箱論壇 l5 k, z: ^, T7 G
至於配菜,可任意加甚麼蔬菜也可以。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0