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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯

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材料:     公仔箱論壇5 \' U0 B) Z+ i9 S3 [
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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  F" r% d& B+ ~/ t- Uwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇3 d" ^3 Z+ L; _  q. [9 R
調味:     www1.tvboxnow.com! k) F* j/ H% ~8 s4 R' Z. L6 ^5 C" _
鹽少量、生抽1茶匙公仔箱論壇* l5 X4 _: H+ p$ @9 D
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做法:     
* N# ?' o8 O+ ]5 F, ?- |9 z2 e1.用電飯煲把飯蒸熟。www1.tvboxnow.com- Y0 b- T1 S1 g

( x& L5 s9 F. h6 ^www1.tvboxnow.com2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。公仔箱論壇3 m1 d! N3 E& l7 S9 r& [
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。
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- p6 b( O3 w0 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb" k. [; i: D# F- T  e
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