標題: [中式食譜] 鮮茄黑毛豬火腿鮮魷 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-9 06:28 AM     標題: 鮮茄黑毛豬火腿鮮魷


) b7 ~- P! ^! l6 C; j材料:     ( y# s& s6 i; Y$ }2 Q) d" W
魷魚400克(切圈)、黑毛豬火腿20克(切小塊)、番茄肉粒100克、洋蔥30克(切碎)、法國芥辣2茶匙、鮮忌廉4湯匙、白葡萄酒2湯匙、魚露2茶匙、金不換15克(切碎)
3 G, I5 A' C' ~9 K, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ o+ s5 ~2 E4 l) O, N: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
2 @+ u4 C+ Y5 R7 z1 |$ T公仔箱論壇1.燒熱油鍋，下洋蔥炒香，加入番茄肉粒炒至軟身。
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& U% ?/ z3 I3 u: ~6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.放入黑毛豬火腿及法國芥辣炒合，下魚露及白葡萄酒煮沸。7 P* D" K; L4 g4 V$ X

0 i$ ^3 h1 _4 K5 k: j1 D& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入魷魚炒至轉色，下鮮忌廉以慢火燴煮2分鐘。www1.tvboxnow.com$ b1 K- J5 V* P+ o& Z% j( q

7 q6 b% a. u* m9 d  o% `* Qwww1.tvboxnow.com4.用少許生粉水埋芡，下金不換拌勻即可上碟。
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