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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯

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材料:(3-4人用)www1.tvboxnow.com5 W  V" q) G' c( ?% {- R
薑.....2片
8 ?) ]3 W6 h" {# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯.....適量
  Y( e: g) H4 Y飯.....適量& a6 J: y$ Q0 N: f+ A5 K3 u
芫荽.....適量
' e. h: X3 v# ]9 J! Q; n免治脢頭肉.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K4 z& f- P; y4 i
乾蔥(切碎).....1.5湯匙
% g+ L; Z+ V" Btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(切碎).....1.5湯匙
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豬肉調味料:tvb now,tvbnow,bttvb: w. T  v* o: S+ l
糖.....1茶匙
; ]0 w' e  N, I' |* `www1.tvboxnow.com水.....3湯匙
# _* b& m. `3 [5 X. |# P" n$ q公仔箱論壇生粉.....少許
7 a, t8 ~7 j6 _3 U+ x/ Ytvb now,tvbnow,bttvb生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z; [, E+ O( o/ q9 i' l; o% X) S# _
胡椒粉.....少許公仔箱論壇' M8 b! A3 b; _* @" r
五香粉.....1茶匙www1.tvboxnow.com; Y; Q; V' c* j" [
肉桂粉.....1/2茶匙- ~9 E* E, K; v! O1 E4 Y. }) |
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: c( d5 g2 G/ Q0 q, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁調味料:. r0 w! R0 G- m* T
水.....1杯www1.tvboxnow.com5 e1 r/ }- X( F, V' R/ I8 `2 L8 r
冰糖.....適量
# X. G3 E$ Q  H7 A5 y! Gwww1.tvboxnow.com紹酒.....1湯匙
6 D% p, E& f3 d& ptvb now,tvbnow,bttvb醬油膏.....2湯匙! K- D# X9 I9 S8 d- T4 @
生抽.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: q; N& ?# |# F8 r

; ^& i. k5 }5 B# c( c+ l. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a" G* F& }9 g! \" X0 k
做法:% Q! U4 p- M. q, Z2 c6 u/ ]
1.免治豬肉加入醃料拌勻。公仔箱論壇( b- A( l( t+ V7 u1 r5 C+ k  L

) A0 g; _# e) G; H, J$ c0 G2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
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# ]9 C& m7 P3 ~* s7 r# \1 r; L' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。公仔箱論壇' W* ^, p( X) }6 O8 A; }
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4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。公仔箱論壇  L7 j6 \# P: @+ U! G( a, x; v* k





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