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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


8 V) v2 b' ]8 u; H- Ptvb now,tvbnow,bttvb材料:     
' x  e- Y! S  O0 J$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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4 L  x- Z5 z$ K: J調味醃料(雞肉):
  i  W; o7 l/ E, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
5 @9 ?2 w. u# P) q, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醬汁: 6 E* y2 {" d- o3 }! ~
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
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做法:     
: \, c/ O1 U- A8 x# \" E! m1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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+ H. S$ \8 I' n! s2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。公仔箱論壇  t8 l) x) l2 E1 |( j: {

8 m; G, P# r, D3 O7 b" d3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。www1.tvboxnow.com1 b9 A" J# Y# ^9 [; b9 z! L
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4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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