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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


% \. E2 Q5 `8 N8 X5 a' x$ F( }公仔箱論壇材料:     
1 g3 s) n" P) q  N4 U& L2 n( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支www1.tvboxnow.com6 w+ T4 A4 s0 x2 k* }  [# b4 a: p
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! |9 G( }) N; e& i調味醃料(雞肉):
) z; Q0 [4 f3 U( ^公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
0 L) ?$ F$ k1 N8 }; [$ s, Z. i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 }9 @. w. E& f& E# t, Q% {

% u; S7 l' p3 ?  |公仔箱論壇醬汁: www1.tvboxnow.com/ B# h/ R5 {' c+ H3 U' E( }
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙* S( |$ ]  r' e: ^! m4 q
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做法:     
0 ?! v- O; d6 q& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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; O2 J4 }2 i& j. E1 g% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。2 }) q7 j& J* o) Y. a: g
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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