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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根

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材料
; R8 N; U+ S, I5 B; ^* a' A公仔箱論壇青根.....3條
* B' L( m3 s  I4 w香芹.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ], I: U5 G3 y, q" u2 H: k, e
薑片.....數片
, l6 k3 W  ~3 z, T1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菜.....適量
! `' f$ S1 j8 m9 u粉絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v$ w0 `. b  U: o- [( u
酒.....少許
! E2 `; ~2 j- [8 v4 Twww1.tvboxnow.com上湯.....適量
& P; ?' d0 m4 A. a. Q( P; z鹽.....1/4湯匙
. d% Q' a+ Q3 d5 }; j' Pwww1.tvboxnow.com糖.....1/4湯匙
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1.將處理好的青根洗淨,抹乾。; `2 ]) H. j  d/ [

/ _. y3 l/ ]- x9 d' x% ntvb now,tvbnow,bttvb2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G% u+ X/ l& x" p$ [$ {# J
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3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
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& N* Z! X3 g' Y5 e; l8 e# ?公仔箱論壇4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。% W* `  u2 h$ Y7 |, W
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5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?. v" I1 Z" A' C
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