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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根

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材料公仔箱論壇7 A3 O) {8 Y. S( f* W6 V5 l
青根.....3條公仔箱論壇/ s: m" ]8 M, Q# e6 e; L- i
香芹.....適量
4 D& G, z" [; \! ?$ Fwww1.tvboxnow.com薑片.....數片% g1 v: x) e. u+ z3 _3 \# O
冬菜.....適量  d% B" b( N, W$ s
粉絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb" B( ]: W' K' ?8 i$ M% e6 W
酒.....少許
, J, E3 p5 z9 h1 j9 z$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯.....適量
0 ?- @  `# l/ m: H  z) htvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I2 n2 Y2 j; h6 z# n0 n2 S
糖.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T; Y* p/ b: W3 H

/ N& D9 n! F: Y3 m2 [$ y% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^! i8 k8 J( K* Y
做法
0 Z" y  K, l1 @1 K7 L( V1 S5 }1.將處理好的青根洗淨,抹乾。www1.tvboxnow.com: O7 r# N# z  G3 Z& T: j: s
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2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。公仔箱論壇' h' S# p( N/ ]$ a9 x+ S3 ]
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3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `. A$ D$ E6 t0 `# j6 c  x/ B

2 t9 m" l* Q  e- n) Fwww1.tvboxnow.com4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。www1.tvboxnow.com8 K4 ?0 i' V/ _: B" b$ Q
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5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
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