標題:
[中式食譜]
大漠風沙骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-14 06:09 AM
標題:
大漠風沙骨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d% ?" E, m8 ^8 v f7 ^
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @. X4 f" N3 d0 u' J- M' R5 f
金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥
' s, K2 z- ?6 \$ b( vwww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb1 l" M R7 O: N. v
2 v: l$ _' g @0 c4 X/ Z0 vwww1.tvboxnow.com
調味:
公仔箱論壇" h9 b0 o& _1 @* H+ r* y! W
蠔油、生粉
www1.tvboxnow.com2 @( S! A& x$ z) u2 i7 T$ k
& Z. H" _% @0 Q. X# m
公仔箱論壇9 y0 j9 ^8 U, t4 m8 r# ~5 y( `
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?) d" m0 F O9 R9 u
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟，再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。
+ _7 B1 w! q g1 G l# n8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
. p& ~, i. B% _tvb now,tvbnow,bttvb
2. 將金沙骨落鑊炸至脆身，撈起放涼再翻炸。
tvb now,tvbnow,bttvb# A" o' f) m; s3 L
tvb now,tvbnow,bttvb" z9 X3 k9 u( q' S8 U: ?
3. 燒熱油鑊，加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉，然後放金沙骨下鑊兜炒，上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。
; q5 u) r: S1 T& H* Ntvb now,tvbnow,bttvb
5 I: s2 j3 T F' X7 Rwww1.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
