標題:
[中式食譜]
大漠風沙骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-14 06:09 AM
標題:
大漠風沙骨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X% V' E- {8 H/ h0 p7 x
材料:
公仔箱論壇) ~, p4 _6 { J) t& R
金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥
* G! _1 X, y. s2 J F: Q公仔箱論壇
g2 B/ u, Q1 Q1 c9 s7 w1 _1 n: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W( f9 m1 c2 X3 V6 `" l
調味:
. h$ ^" F! E$ a2 u v+ C1 F2 A) v公仔箱論壇
蠔油、生粉
# W+ I* D- L* H* h
1 H# a. B F1 N, K) S' M+ r* Q1 Utvb now,tvbnow,bttvb
' Y: H: M( a1 v+ I5 Q P8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
做法:
. h) O# r- S( f, l0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟，再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M2 }8 ]; v( U4 t B- t
www1.tvboxnow.com/ z7 U1 c- Q0 p$ E' m/ r; ]& t2 l
2. 將金沙骨落鑊炸至脆身，撈起放涼再翻炸。
: ~5 E5 K" @$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q& Z3 r* r& m9 N
3. 燒熱油鑊，加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉，然後放金沙骨下鑊兜炒，上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。
+ S1 Q# w7 ]: Z, c5 H* Q
% I) m$ G. ^4 \% x; C8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
