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標題: [其它食譜] 日式雞腿飯~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-28 11:33 AM     標題: 日式雞腿飯~~~~

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雞大腿2隻
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0 \% I" ^" F. g- k( Z  itvb now,tvbnow,bttvb秋葵....適量5 l6 N8 a+ A/ b4 {
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日式調味醬汁100克
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做法:
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+ y7 I: M7 ~' {4 X3 Pwww1.tvboxnow.com1.雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。公仔箱論壇. R- a5 z+ D7 q( S+ e6 p7 T
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2.將去骨的雞腿肉放入平底鍋(鍋內不需要加油)中小火煎制。

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3.雞腿裏的肉脂煎出來後,2面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將100克的醬汁烹入鍋中。
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0 n7 ?' y2 z, U6 i+ d4.沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制10分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。

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2 x. ?8 Z) N: E# y6 e0 Y9 Swww1.tvboxnow.com5.米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。





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