標題: [中式食譜] 桂花炒魚肚 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-29 05:57 AM     標題: 桂花炒魚肚


- l+ H' b* w3 F8 xwww1.tvboxnow.com材料:     www1.tvboxnow.com& i. u; D& q! d/ o5 ?' H. R) f
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量tvb now,tvbnow,bttvb# f- v$ Z7 h* h) P4 u

  l# f% w. p' s1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  X4 T0 K, |. ]
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb4 F* t% k! ^: ]. X# D  S, x
鹽少量、油少量tvb now,tvbnow,bttvb, a; Q# A& n: W; e! Q
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" ~) j6 p' }- ^+ H  f3 K9 gtvb now,tvbnow,bttvb做法:     www1.tvboxnow.com6 {4 _- I' S: G2 L% |/ W' Q
1.先用少量鹽打蛋，備用。
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+ X9 i* A$ G  F+ Q' kwww1.tvboxnow.com2.下油鑊爆香銀芽，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! Y0 q  o" ^% h, W( s  }

" R2 e8 r+ }) I4 G9 u4 ~www1.tvboxnow.com3.起油鑊，把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。
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4.最後加入沙爆魚肚，炒勻，上碟即成。www1.tvboxnow.com, O. t8 U" M& G+ D6 I0 z3 t

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Tips :     
* E1 ]9 Y$ X+ x! ?9 Zwww1.tvboxnow.com雞蛋需煮至全熟，以帶出魚肚香味。/ C9 E- R1 @# i/ _! X; W
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