標題:
[中式食譜]
速成魚粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-30 05:43 AM
標題:
速成魚粥
, P; M, N9 M1 z& z6 R( T# l1 P! B( Q
材料:
0 n# D- a8 E4 C) V
冰米材料：米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料：紅衫魚適量、薑適量
9 t) x/ a. z5 p! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d) J6 t! c0 }( j- v4 Y
3 ^: t: ~6 z: c: |6 w3 y- Ttvb now,tvbnow,bttvb
調味:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C' D, A# x% E0 `
鹽適量
8 b8 e* Z6 A& z: g/ Z4 T
tvb now,tvbnow,bttvb, z% W" K' ^, u9 f5 t" n$ F
. W% x" {# H1 J. {% p% |www1.tvboxnow.com
做法:
! Z8 w9 D" o( A' P
冰米做法：
0 u7 s2 T A2 A% o; I- s5 N公仔箱論壇
1.先把米洗乾淨，然後混入皮蛋用手搓均勻。
7 V) s# z- C4 A$ d/ i- U1 \公仔箱論壇
3 k5 z f% D2 @1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.加入油及水，放入冰櫃雪成冰後備用。
) M# D- v& S: m6 ?5 d4 Q0 ?公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb* L9 n Z. H/ n
tvb now,tvbnow,bttvb$ a- k7 X& C0 G8 L) u
魚粥做法：
9 f! f7 i% _) {3 x: b2 N7 G3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.把紅衫魚下油鑊，用大火煎香魚皮再轉細火，然後加入適量薑辟腥。
' B' n- o0 f4 l% Z* u1 M7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 l5 _! q6 ~2 M4 zwww1.tvboxnow.com
2.當魚煎好時，加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。
4 D5 ^/ I4 t% @. c7 K
tvb now,tvbnow,bttvb- M8 r. E* {9 Q7 c5 s4 C, W: Q
3.把冰米放入魚湯中，煮3-4分鐘，再加入魚肉。
7 M% L" ?% @7 D# E E7 x
7 G9 m5 R- P9 n8 b- Qtvb now,tvbnow,bttvb
4.用鹽調味，即成。
m$ u3 y- p6 W5 J: C- s- H) E公仔箱論壇
2 @- b0 J% L G) g( N" j7 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L7 e9 v1 q0 _- |* m" }
Tips:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k$ t" R# K! B' _. a
紅衫魚眼仔精靈，身帶閃光，腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯，魚湯會更濃更白。
% ?8 {" K, W* X6 |! S- L7 V7 Q
. Y( J& y1 `% H9 W! D
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
