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標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚


, d5 w- h6 `* T5 r; J公仔箱論壇材料:     % j' T1 Y; B2 j8 `# e8 o4 ]
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^( M5 r, t- J

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調味:     
& m' p, ~" @# H" `( y胡椒粉適量公仔箱論壇1 ~# u' Z$ S" G
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8 I" s9 f% ?: s: |9 v& V$ r# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     , o: o) U( S; ?! t* w4 a7 r: B* T$ r
1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb, {! A7 q- k9 O8 c( i7 O; X# D
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2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。
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* s2 n, B# w- y8 K! o) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。公仔箱論壇, |4 Q$ m5 i0 m! [4 U$ h% }# L

- i0 V7 _$ r' c* C/ w, L; [( \tvb now,tvbnow,bttvb4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。公仔箱論壇( q$ R% O" K% y3 P
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5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成6 ^  g* F$ u$ _) v9 B  p9 V
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- C0 t/ y6 Z/ S" W5 g1 t2 owww1.tvboxnow.comTips:     
; T, j& Y  h. N把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
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