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標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚

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材料:     www1.tvboxnow.com( d# r- P! l5 f2 t* m4 p
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量公仔箱論壇' d$ Z! u3 \& N5 D

7 m5 `( X' \) }1 u  D' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]1 j$ T' U( L$ {調味:     ; J9 x3 M8 s8 {* N
胡椒粉適量公仔箱論壇: z) }5 d1 c# V' W) j' ]; A
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( p. ^% b$ L& X/ r+ V1 c9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇2 ^) w5 o) g! L
1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。
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) e' c# v. k  c, L8 e9 d2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 G9 n  F$ r7 I$ X! l

3 A& b3 ~" T2 J7 K/ owww1.tvboxnow.com3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。www1.tvboxnow.com9 B* t& J0 x) j  R' ?

) [; K) u, a$ F- E) a% V4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。www1.tvboxnow.com7 u( V+ Q' w3 j/ o6 F4 K: H

$ p+ |0 W9 V( B. O- O0 \6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成1 j2 p1 u- I1 ^# A1 H3 I7 q
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Tips:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y3 d/ L3 s8 `+ ^
把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% u" v) P& B7 ~
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