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標題: [中式食譜] 欖菜珠筍不見天 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-3 06:01 AM     標題: 欖菜珠筍不見天


( I  C$ \! a) V$ M8 J1 U3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     www1.tvboxnow.com3 ^& V9 u1 J" I2 i: g3 l5 m
不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙www1.tvboxnow.com8 a; U1 M5 A) Z/ {# i" D& J

7 D6 w# t# G( u# s  ]; Btvb now,tvbnow,bttvb
0 t0 u0 A6 s+ D& u6 U3 t調味醃料:
0 B) K. Z8 W9 @7 z2 o1 t$ Ytvb now,tvbnow,bttvb魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w; G' ~3 E( y0 f0 l4 K% `
公仔箱論壇5 ^1 L' w, Q  P7 r) P1 [
汁料(拌勻):
% z& `- u& {3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇3 Q) j2 K. K/ [3 p

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0 _5 ^7 N( v4 n% d. ^1 s公仔箱論壇做法:     
- o$ |8 e5 N" y' j5 B9 ]3 U1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。" k5 e$ U2 l7 \7 k# B

: x+ E: d) P- v5 J% [3 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M! d5 Q; t+ }

7 N- x- W! G$ n$ g4 f3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。www1.tvboxnow.com* w& p# G3 H! r1 O2 F

. g. F5 b- \1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f' H$ T# h: [9 l! V) k* ~1 w





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