Board logo

標題: [中式食譜] 玫瑰鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:10 AM     標題: 玫瑰鯧魚


3 Y) g7 d: S7 I- o+ W- I7 p! r0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     www1.tvboxnow.com# z5 A9 K+ ?; N. V8 [- @/ H8 x
白鯧1條、胡麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ D5 p& ]0 {; K: p

' g. [" k' _! q+ l, \( R( _+ _+ _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  }3 S% _$ i. o  y8 j/ j6 v) N, l
調味:     www1.tvboxnow.com4 p% D& ^, z6 t9 {+ }+ e
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
; g/ m0 h+ `3 p4 ~1 _" o% |3 R6 ?www1.tvboxnow.com
# H  h* v8 ]6 v/ C5 b8 n' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" A- x+ B: t% ]
製法:     www1.tvboxnow.com/ p$ l6 e$ j! ?, R1 _* n
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 {6 J& H8 g% S

# s* u9 I1 {0 T. B2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。www1.tvboxnow.com9 ?5 t5 m3 j; {5 r+ V
公仔箱論壇' ]8 i6 p  b8 C$ Y9 R
tvb now,tvbnow,bttvb! U0 _& |$ _; G1 [8 n; K. a. X
竅門:     
/ v' S0 A$ H4 v- B  A; t  X1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。tvb now,tvbnow,bttvb/ }0 D: A5 _5 m  J
( D7 c$ o6 g5 v" n/ E# g* `
2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
, ~( \6 M* p3 f  ~& M* K1 U. Twww1.tvboxnow.com
1 j- ?( D( J, ]. h3 P& z/ s





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0