標題:
[藥膳]
補腎良湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-14 05:07 AM
標題:
補腎良湯
材料(四人分量)
- ~% u2 I. j0 K+ T* x( f; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1）瘦肉一斤半
: m' I4 I7 _5 b& F+ T/ S; M' W
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
% b: a d. O3 ?# ^; \tvb now,tvbnow,bttvb
# t( F+ ~" f0 Y" W公仔箱論壇
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \* i! w% @5 n! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [. C& a0 N E* W) t! x N
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
公仔箱論壇/ S* a0 N: J/ B- E3 @- Q9 x
www1.tvboxnow.com+ _& Q- B# i6 ~0 [2 g
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
" J- x/ i+ ] j8 B, O& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J3 U; {1 X6 ?7 c0 `, M/ Z5 C3 Z
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
www1.tvboxnow.com: L/ L' a' N0 m: o
www1.tvboxnow.com7 I d+ n; Z3 ]/ C, l5 y$ V
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R+ a* X% u8 ?' D3 V# U1 u
5 P' d+ H0 d% M6 t8 l. M公仔箱論壇
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
) W' z' p& ^/ K4 B$ m公仔箱論壇
( d' V9 m9 L4 o% J0 Zwww1.tvboxnow.com
' t1 T$ l7 \ }7 _% Ywww1.tvboxnow.com
步驟
5 x7 o# o" v2 k b6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1）瘦肉汆水
' ~' I* Z3 [4 b0 w4 J x! q8 z) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d) c3 e+ N' i" _- I3 W0 L
2）南瓜去皮、去瓤、切件
tvb now,tvbnow,bttvb4 z/ q; M5 p, p# h$ g
公仔箱論壇$ X- |7 \- N* A5 a+ \" B0 ?
3）粟米洗淨净、切件
4 X% w* i* w& F5 c4 F9 _% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: M: i; u6 r' Z- A% D4 I
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
公仔箱論壇& ]0 s" p$ G. t5 h* V9 y7 W5 Y( f
www1.tvboxnow.com" j0 y- [- h- I2 L8 y
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
www1.tvboxnow.com2 W+ X' D1 U8 n# P" E
0 B c& `: x- l
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
6 P5 e x a8 S0 v, L
www1.tvboxnow.com, ]/ X6 P' H# R! [
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
" T3 e( e7 a6 ?7 w( p% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Q" j- e7 w8 E4 U) c% z+ [2 ^
公仔箱論壇% X- K8 `, H. |/ `, g+ g! u
TIPS:
1 o" v' N2 D' k" N% b
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
