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標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲


; a( D& X, h+ Z: ~" `  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇: e  n" ?" a6 e7 W; k* E
100克.....冬瓜
: q3 G5 V& l4 S20克.....紅蘿蔔
4 f5 r% M$ x6 V  f6 `www1.tvboxnow.com10克.....雲耳* p6 @% D/ @: l6 g" N. w& J
2隻.....乾冬菇
/ _+ K. {0 j; z6 q1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克.....薑(切絲)www1.tvboxnow.com8 V( s& c1 i! E8 D
1茶匙.....豉油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e$ t$ ~* n# V; H. ~2 ]8 l
1/2茶匙.....鹽www1.tvboxnow.com3 [: U, j1 A9 b+ W0 E0 {
1/4茶匙.....胡椒粉
; K$ H' W9 T7 A. z: O2 U3 q& `* d5 ~7 ]/ ^
  
& l( A6 x4 i8 l公仔箱論壇做法+ F# \4 o+ ~) Q0 S+ p& i3 b  Z# c
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。
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7 |# W% a  X1 T" }' d# d公仔箱論壇2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。www1.tvboxnow.com+ o' u' A& L# n+ g$ X+ `
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3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。
5 n+ T/ f' a. ?1 p3 W# e4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z3 o) t5 c' h) K6 K# e& D4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
& r# i. U5 V, k. Q3 w公仔箱論壇
3 s6 o# Q  F( I, d& }tvb now,tvbnow,bttvb5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  
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