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標題: [西式食譜] 法式菠菜海鮮批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 法式菠菜海鮮批


! F3 d; w6 v+ L公仔箱論壇材料(1人份)
% S9 w4 e. N7 U& }/ V0 u批底材料
: e' ]$ h3 D4 k" L: c牛油..... 75g
* F% `! z8 [4 A! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....少量公仔箱論壇. U6 _5 R- D4 C4 L/ v% m
蛋黃.....1 隻
' H6 ~, x! |; c8 N7 v9 D: d2 |) \8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉.....150g
( A' F) z/ I( z: }* mwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com  f& `7 G( Q# p
tvb now,tvbnow,bttvb5 I. H  ^  e0 {$ ~0 s* W5 K  w
餡料9 s$ ]* Q* @0 X0 G# h# T8 J* `+ ?
菠菜 50g
5 \) y# ^9 {! ^. d公仔箱論壇白酒.....40ml
2 m+ g, V/ N/ V& a2 H$ `3 Etvb now,tvbnow,bttvb海鹽.....適量; z/ x' F2 w6 k' s1 p
黑椒.....適量" k. m0 O: o: s# W6 h( V* Z
急凍什錦海鮮.....100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u* f# b- ^9 t# O

1 X# T; ^3 ^) U0 u2 }* G' Ztvb now,tvbnow,bttvb' X0 X) K5 R1 f5 J. @
醬汁材料5 }( Q0 Y9 B& N* H
蛋黃.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |/ J# q1 L" G* d3 _. X5 x
雞蛋.....1隻2 ~  R/ E1 f* E8 b' n
忌廉.....125ml6 [6 p+ X! X1 m2 F" o* v8 y' P2 E3 C
www1.tvboxnow.com3 p1 p5 G4 K3 i% E  k3 @0 ^

  M& x8 M2 t' I- o* ~4 \' C/ N  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- B  e# z* o% P, _$ h! m公仔箱論壇1. 準備廚師機,放入蛋黃,已放軟的牛油,打勻後,下少許海鹽。
. M  @* ~: k5 U% i+ Q
4 ?9 Y% c7 R- dwww1.tvboxnow.com2. 分多次放入麵粉,中慢速跟牛油、蛋黃完全拌勻至麵糰,取出,用保鮮紙包好,放入雪櫃最少2小時,過夜更佳。www1.tvboxnow.com4 ~7 U5 ], o5 m7 X; A; M
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3. 工作桌上撒少許麵粉,取出麵糰放在?上,用木棍?平至喜歡的的厚薄。4 n  _4 P  M0 @: A2 J% ?

' B$ {( Q) @5 }7 u8 [  O7 V4 Htvb now,tvbnow,bttvb4. 將批皮放在8-10cm餅模上輕壓至貼服,把多餘的批皮切去。用叉子在批皮刺小洞,有助排氣。放上焗爐紙,紙上放上小石方便批底定形。放入已預熱攝氏180度焗爐焗10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |4 T5 ]( U( o+ s

4 F/ c! N$ z. j% F+ Z/ @公仔箱論壇5. 菠菜放入加有鹽的滾水略燙,取出瀝乾。公仔箱論壇: d4 `. N5 \: @, y7 A

3 a: V% I+ `2 j0 v* g6. 用一平底鍋,加油燒熱,放入已瀝乾的急凍什錦海鮮炒香,加白酒煮至酒精揮發,下海鹽及黑椒,盛起瀝乾。
) M- Z/ t# [8 C& ]
  @3 B6 w: |0 X- a6 lwww1.tvboxnow.com7. 將蛋黃、雞蛋、忌廉加入小碗,用叉子攪勻。
7 o5 O- m: D3 C- ftvb now,tvbnow,bttvb
* {) h1 i3 i2 M. {. ^公仔箱論壇8. 取出焗好的批底,丟走石頭,平均放入海鮮及菠菜,倒入忌廉蛋黃醬汁,放入焗爐,以攝氏180度焗20分鐘。上桌。公仔箱論壇) j& E& E  Q7 _- \# M* ~( l* ~$ B  K
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貼士
( d( Y- R0 o/ q4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若麵糰時太乾,可加1-2湯匙冷水跟粉糰搓勻,包上保鮮紙放入雪櫃2小時後再用。
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