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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料
/ z+ p& M# X3 T# L, i- ^* Pwww1.tvboxnow.com魷魚.....1/2尾tvb now,tvbnow,bttvb) N1 J0 c: M. g9 @, z" n1 F
薑.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 m3 t$ O/ D3 m' F* T; c. z$ p
蒜仁.....10公克
: T2 S% s2 S* m+ @. ~# e: }公仔箱論壇芹菜.....300公克
2 r8 n) Q7 K( v3 f. `. a紅辣椒.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb) ?" P( j3 A6 E+ U+ G; g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T' m% ^6 `. q* B, C* E8 p' ?
公仔箱論壇5 B0 H- m: I, S  q
調味料
9 H+ y8 T- c: N0 d  |3 stvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許
0 x, ], ~' m+ n5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙www1.tvboxnow.com5 l# f5 f7 S& P2 E! E" o( X
鹽.....1/4小匙4 v: P1 p0 y6 Y% Q5 {. W
雞粉.....1/4小匙www1.tvboxnow.com5 L9 H) p+ ?) \
白胡椒粉.....少許6 j/ C. w% c6 l4 G' U- n* K: A

6 W' K- H/ W% o) wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b7 n  U' o9 y5 J3 c/ |' f2 ?
作法
4 ~  z; V& B+ b3 G  B' k1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
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8 L  ~, g$ z$ G9 ?6 E2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U- i9 x# I+ i! ]8 k

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