標題:
[中式食譜]
奶油鱈魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-1 04:57 AM
標題:
奶油鱈魚
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z9 b5 Q" P4 J2 r0 e
4 q* ]; c* K* j1 g) @tvb now,tvbnow,bttvb
" T3 t% b! @+ g& l: W1 \5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com k6 K- D# E0 I! @' ?: W' ?- ^
材料
tvb now,tvbnow,bttvb% Y* x: y2 x/ w/ K
鱈魚.....2片
$ m" N- \2 O! g3 E/ L1 ?# c) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞蛋.....1顆
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n9 ]$ J$ @! S. t
奶油.....2大匙
0 X8 L+ E# A' ]" \4 s# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高筋麵粉.....50公克
3 Y1 y( i$ P& h+ @" N7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O& H7 c" ^" C% C' w* awww1.tvboxnow.com
6 g/ S/ d+ E9 y8 N8 r6 \4 w* Ptvb now,tvbnow,bttvb
調味料
www1.tvboxnow.com9 m! f! ^/ `% g" b& i+ X. _
鹽.....1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n+ E9 S( w9 a+ _1 U
蔥段.....2枝
! a" o$ d2 y5 g e |公仔箱論壇
薑片.....8片
- n1 ~; T6 V6 f- ^: [3 {6 V
米酒.....1大匙
公仔箱論壇- O0 a. J) Q5 m. x5 s
黑胡椒.....1大匙
) H: [3 o$ e) Y% c3 u0 Ywww1.tvboxnow.com
雞精粉.....1小匙
. J5 e2 T; a7 Y7 y5 Gtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇2 [' n2 [2 f i- d0 {
tvb now,tvbnow,bttvb2 E9 ]) H" a' d T% k, U# R' N
作法
: q1 I3 j3 E( E1 b4 |公仔箱論壇
1.將所有的醃料拌勻;雞蛋打散備用。
tvb now,tvbnow,bttvb5 q3 C9 x7 F/ @& x
0 _3 u8 W) A* s8 w, F! z, ?
2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
公仔箱論壇* C. i+ Q6 X% q1 f; D/ i4 w6 @5 m
2 ~1 h* w7 W& ftvb now,tvbnow,bttvb
3.取出作法2醃過的鱈魚,依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
公仔箱論壇 u- x: ]2 {# s& }
1 J- {3 g/ ]$ X2 g' [( c% D& k6 T
4.取平底鍋,大火融化奶油後,改中火放入作法3的鱈魚,煎至2面呈金黃色,且熟透即可。
) `7 ^" J/ y% ^# u
$ t1 P' r0 r4 m$ Y& K! i
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0