Board logo

標題: [中式食譜] 本菇炒雞丁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-10 12:34 PM     標題: 本菇炒雞丁


' Y# ?- O  Z6 i+ j7 E7 jwww1.tvboxnow.com材料! i( Z3 L& f# N: Q* B7 z
雞扒.....2塊
2 a, m! r2 o% f' U& x" L( i洋蔥.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb9 }" G) P/ A( F  i2 u; Z/ |
本菇.....200克tvb now,tvbnow,bttvb$ V  ]1 ?9 T, J) Y( L$ V; K! [
三色椒各.....1/4個
# a# t) J$ q: r7 hwww1.tvboxnow.com馬鈴薯蘑菇湯.....1罐
' t* P- |( X1 X3 k$ {2 }tvb now,tvbnow,bttvb9 U8 X) R$ V( f+ q

! R" ~9 G% I3 B, v  t# a. l4 [& f做法9 e# _+ |) w0 K$ W2 R
1. 雞扒去皮,洗淨後切粗粒,加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。
: `( `8 }: H$ Mtvb now,tvbnow,bttvb* e) S8 V3 w4 k5 S1 f3 i
2. 本菇切去根部,洋蔥去皮;三色椒去籽切粗粒,沖洗乾淨,瀝乾。
- k7 |9 d( x; `% [+ G$ S公仔箱論壇) R8 {: A5 B: a5 B, }7 M
3. 燒熱鑊落少許油,將洋蔥、三色椒加入炒至軟身,然後將本菇加入略炒一會再盛起。  j5 M- g$ \3 ~' R8 i4 x- H

+ u4 O7 H: ?$ S5 i+ F. E" K- _公仔箱論壇4. 燒熱鑊落油1湯匙,將雞扒粒加入,兩面略煎至金黃色,然後將洋蔥、三色椒及本菇加入,最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻,煮2-3分鐘後盛起上碟。) s. X; w& b& Y! D: `5 M0 k# U3 @8 n
tvb now,tvbnow,bttvb6 D& M  D& [( n( c* Y! x9 E





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0