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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批


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薯仔.....2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j  T: {/ m! C* M2 l
牛油.....20克
. m% n. {$ w3 z/ r2 \$ Q公仔箱論壇碎牛肉.....150克
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* {4 F8 p4 t" V' \, Z  o做法; O: k6 l9 R- a$ x, k9 }
1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 p$ ]: X3 n) L3 D) h, M
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2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。# C! L1 e) r; u6 `
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。2 g& A$ X8 f# B3 K6 b; H  q8 Z

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