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標題: [中式食譜] 木耳烤夫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 木耳烤夫

材料:9 J0 w' _- ~# y1 `4 y, e! T# _
烤夫....300克www1.tvboxnow.com" z0 _5 q7 S  H* h
木耳....50克 (浸軟)公仔箱論壇/ [% o+ n/ P# P, W. D/ x( }
李錦記純芝麻油....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D1 Q( R& s# D) o* I6 ]$ i

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* {/ L  r3 t; k; gtvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb2 R) _, u1 z) g' N9 u
水....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 p4 @: b3 R4 P% j7 }
紹酒....2茶匙
, i7 |9 t: Q. r- X9 C$ h3 Y- q9 P2 Fwww1.tvboxnow.com李錦記紅燒汁....4湯匙
5 g, T* C/ |  ~8 n- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
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1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
! s3 S) E$ [1 w* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {5 A5 v- ^4 etvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
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8 \: b6 t) @" T9 @" }" r  H$ `公仔箱論壇5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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