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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


3 Z/ T, G! {1 I9 @6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料www1.tvboxnow.com5 W  K, Q1 e' x$ n2 v# V
冬菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y* y- I2 O# j- u/ ?
菜甫.....4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j  |% J$ W  M' o7 b
筍肉.....70克www1.tvboxnow.com8 G( q' f/ I% A- B7 e2 _; J
洋蔥.....1/4個
$ u: y" \1 T1 j; l$ t% f; v4 q  itvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個
7 T* C+ u& R1 P0 T7 ]3 M* S9 M; A紅蘿蔔.....70克
9 E- @, c& ^2 Ctvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克
: M6 Q! g, C' U2 ]7 wwww1.tvboxnow.com五香豆腐乾.....2件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @8 F6 y0 X$ Z2 T& P% l7 d

  V- _0 a9 K0 ]3 U6 a, Gtvb now,tvbnow,bttvb' ?6 R5 o) T9 b2 [
芡汁www1.tvboxnow.com8 I3 E( \$ v5 R$ N
糖.....1茶匙7 k5 H/ F( t' _2 Q8 ^
水.....1/2杯
$ I$ g! G! x( T3 F' X& T6 n/ b; H鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o* @7 p/ v6 ]7 ?
生抽.....1湯匙公仔箱論壇6 U. U" a  s$ V8 v: [
老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \  x- ^) f0 K" f) F& g
豆板醬.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  }7 I4 W2 Y3 S  @4 R
紹酒、麻油.....各1茶匙
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3 U6 x9 `9 V: \( }) O  M. U" v; C8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y% l, O% ^1 H6 y+ O# W
埋獻:
9 ^" ?% ?4 I1 v7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
: S, W: O, v, W* D6 e' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
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  X! T; t7 z! i! [$ ?! w6 |公仔箱論壇做法www1.tvboxnow.com& G* s, G) z# b
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。公仔箱論壇6 T1 V- }9 t* c& }% j  X2 G

5 K. I1 i* K0 I! r* G& e) A$ V公仔箱論壇2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。$ c. M/ b: N! p2 Y9 M
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。2 k) k: g5 s( O3 Y4 w( o0 `





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