標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉www1.tvboxnow.com& c" P+ v0 m, N1 [6 T! `& H& g9 [
           2  個橙www1.tvboxnow.com: \: x2 d8 Z& Z, q& [' g3 v
           8  條青荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {4 z7 _/ ?# P2 s$ A" p9 X; ~# J
           1  湯匙菜油
% a8 E7 s% p; \, _2 I% G, s$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          l50 毫升雞湯8 j9 G) S; c( `+ H" H9 D
          1/2 湯匙番茄醬
$ L. t: v4 _, m" `+ M           1  湯匙切碎香草
6 K9 q, m  m5 x! l# w; ?4 ztvb now,tvbnow,bttvb          鹽及胡椒粉各少許公仔箱論壇9 \, v1 w6 F9 t1 X6 @! n0 r3 D

& x* s- G# G) \; u. S公仔箱論壇做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。www1.tvboxnow.com: q6 r2 x8 p1 k; J* O1 L" B
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩www1.tvboxnow.com+ ^5 o' ^, h# H1 I9 t  C6 [
              面煎香。tvb now,tvbnow,bttvb2 A4 o3 U. b& \( U7 W, S5 [
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
- ~" T3 H6 c  Uwww1.tvboxnow.com              衣，盛起流出來的橙汁。  |# g) w& D8 c% q1 k. S
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
+ L& s4 Z, I, Q1 u              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉tvb now,tvbnow,bttvb$ t0 u; Q! T  Q5 i  G- b1 F
              兩次。
4 j/ t4 d  O; |1 X% I' `4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
6 t$ D' g) u' P0 k公仔箱論壇          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
8 K# [+ L) c1 u9 C# n1 f) R( ]. N公仔箱論壇              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，tvb now,tvbnow,bttvb0 h( q5 F+ p3 `3 r8 R
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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