標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
5 s( j" ^3 A; c1 vwww1.tvboxnow.com           2  個橙tvb now,tvbnow,bttvb* G6 t6 q) z; X7 z( u
           8  條青荵
5 W- h- f- A: \( J, E5 r* dtvb now,tvbnow,bttvb           1  湯匙菜油
1 r1 ~0 u# {- d- P1 g( Uwww1.tvboxnow.com          l50 毫升雞湯6 K" V2 H: l* v- G4 Y
          1/2 湯匙番茄醬
4 B6 \" J- O. D* t           1  湯匙切碎香草tvb now,tvbnow,bttvb9 [! K4 X) q( n* k8 G% [
          鹽及胡椒粉各少許
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做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。tvb now,tvbnow,bttvb% Y1 x* Q* Z( t" [/ y0 Y7 O
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
: ^1 d1 x* |, iwww1.tvboxnow.com              面煎香。5 q, x6 [7 O& r7 Z( i% ]& P5 x. b2 Z
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
6 x; I2 c) f, G; }; t) e8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              衣，盛起流出來的橙汁。
- j) x# K! O/ l2 L+ f% U/ N9 h6 _, Ttvb now,tvbnow,bttvb          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
" w4 L7 A' ~9 G: B3 k2 g公仔箱論壇              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F0 u7 B+ K$ E; m' i- z
              兩次。www1.tvboxnow.com$ y; I8 p# j% E% ?
          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
; N6 ?  t) f8 Y4 M* v7 Q1 Xwww1.tvboxnow.com          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
) Q$ T7 T) F9 `( Y+ G% O公仔箱論壇              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k  U4 G5 Z2 h$ f
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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