標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
# A0 p! u8 [# G! l           2  個橙
) i5 g9 O( W3 _: h4 }* swww1.tvboxnow.com           8  條青荵公仔箱論壇! C- M% _, p/ s, i
           1  湯匙菜油公仔箱論壇) f6 k& L# D" U! g! o0 d  K0 P: T
          l50 毫升雞湯
; |: \( t+ \  A1 i' O' A公仔箱論壇          1/2 湯匙番茄醬
, W+ h- G& L, l; a# e5 Bwww1.tvboxnow.com           1  湯匙切碎香草* M8 m( |9 n! O
          鹽及胡椒粉各少許
5 d5 R! `8 H/ _& U. G. y公仔箱論壇# G# n4 i, v' o, r& d4 Y" u" a1 E
做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
$ j$ \6 _4 t& W) h2 I! ntvb now,tvbnow,bttvb          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
: v# I4 [+ J0 Y$ [0 ^9 Vwww1.tvboxnow.com              面煎香。www1.tvboxnow.com4 |5 ^6 }9 b  X: K: L
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E2 l5 L' d. Q# p6 d% q
              衣，盛起流出來的橙汁。www1.tvboxnow.com" ], ]3 _$ z( q% y
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
* X. D4 L# f2 a4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉www1.tvboxnow.com6 T5 L: y" Z" m/ N/ m
              兩次。
5 C) U1 g  J+ _) ~9 }8 w, i4 s          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。www1.tvboxnow.com# m! ~7 v6 n: ]
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
# I6 k$ N  R0 c' w+ z( A5 }公仔箱論壇              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w' P; R1 a/ y/ N# e
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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