標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治


- t5 x+ h0 k. a公仔箱論壇材料5 P8 x2 F1 J& S2 c4 g3 B
小豆苗.....2公克
) K& S, C6 r+ h' M' A) \$ s2 l5 M公仔箱論壇廣東A生菜.....2片www1.tvboxnow.com  l! O/ B6 ~8 }9 H) n
紅甜椒絲.....2公克
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, ]- n0 @9 d1 W1 x6 iwww1.tvboxnow.com去邊白吐司.....2片
# \0 y, P1 s$ r1 D' W6 n* qtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片.....200公克
1 t7 c2 S: {" Y1 j: o公仔箱論壇, A! m$ T+ y' b2 Y  J
3 w" n  `: D) ^" u. m2 _
調味料公仔箱論壇" E0 ?  H. X! s7 |9 h+ t- E
千島沙拉醬.....1小匙
& y5 g+ _. W0 t+ W( P2 w# Swww1.tvboxnow.com+ ~9 [9 l- n; y/ F/ Z

, G4 G) t8 c5 y# x# |www1.tvboxnow.com醃料
8 z6 V% ^! o8 m: o, \# ^  Q0 l蛋.....1顆
& z( U, X6 v+ b" N0 m6 L) j公仔箱論壇鹽.....1小匙6 B/ \* u! c- z
糖.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R% T$ w% |6 A% ~/ z
胡椒.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k, O# p, k# P2 \
麵粉.....1/4小匙公仔箱論壇8 r$ ~* Q, o6 ~* u6 Y( x
地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 s4 \( |* T  C
太白粉..... 1/4小匙+ @. G) J. O5 ?+ b
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# m7 y7 P2 P. \/ ?+ y公仔箱論壇作法0 b1 a6 v% c/ }% L. [: ^
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。# U  F+ e9 d. l" ?# F
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。; ~" E' y% y* R- ~! m( g, ~! f
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M: S1 L! Y) G! M: j

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