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確定6個忍耐界線 為婚姻上個防護罩
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作者:
nt1972
時間:
2015-12-1 12:27 PM
標題:
確定6個忍耐界線 為婚姻上個防護罩
可是一旦你開始縱容對方這種所作所為,就會很容易讓他恃寵生嬌。同理,如果你一直要挾對方、霸道無理,他也會開始進行反抗。遇到這種忍耐極限,到底該如何是好呢?
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婚姻6個忍耐界限
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1 要明白「你不是我」的道理。
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就算24小時綁在一起,我們仍是兩個獨立的個體。在立界線時,就不能完全以自我為中心,而將對方視為附屬。如果能夠從對方的立場和角度多考慮,就不會太偏執片面。
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每個界限背後都要有個後果
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2 每一個界線背後都要有一個後果。
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沒有後果的界線事實上最後變成了抱怨,對改善婚姻狀態毫無用處。所以,你要明白自己需要一個怎樣的結果而劃立一個怎樣的界線。
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深思熟慮再做決定
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3 深思熟慮過才做決定。
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不要在暴怒下做出衝動的決定,因為你的目的不是要和對方扯平,而是以善勝惡,越冷靜地全面思考,越能夠得出理性、公正的結論,你立下的界線也才會更有效地幫助你們改善關係。
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立即執行
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4 立即執行。
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當對方做出一些不當行為時,你需要立即執行自己的界線,比如,你給自己設立的界線是只要他對你提出無理的要求時,你就會跟他保持距離。當他故伎重施,你最好立即執行你的界線,讓他更快地明白他的行為會帶來怎樣的後果。
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不能有雙重標準
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5 不能有雙重標準。
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同樣一件事,放在你身上可以,放在對方身上就不行,界線就失去了公平性。因此,身體力行,才會讓界線繼續保持良好的運作。
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尋找第三方幫助
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6 尋找信任的第三方的幫助。
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我們都有過類似的經驗,暴躁的時候簡直就不能和平地說上三句話,在需要判定一些事實真相,立下規則時,不妨請你們信任的好友或家人在場作証。
作者:
wongwh
時間:
2020-7-6 08:30 PM
互相忍耐,互相尊重
作者:
alittlekidkid
時間:
2020-8-17 07:46 PM
true respect is the most importnt
作者:
alittlekidkid
時間:
2020-10-19 12:50 PM
correct agree w/ tat
作者:
slayer86
時間:
2021-11-27 02:20 PM
幫你推一下
作者:
752215259
時間:
2022-2-10 03:06 PM
给楼主点个赞
作者:
hase000
時間:
2022-3-19 12:33 PM
thanks for sharing
作者:
become6510
時間:
2022-6-4 09:29 PM
thank you very much.
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