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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


" E& |6 t# I7 c* V1 [1 w材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, l! x/ b5 a7 z+ P' S, i7 |! H9 s
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒tvb now,tvbnow,bttvb+ k0 e5 V( X) D( s+ X8 m  l2 a
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調味:     公仔箱論壇' v! z' u2 e  ~1 X. T( i# }
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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www1.tvboxnow.com3 F9 V0 p3 ~% ^
做法:       v- A9 q2 q6 p9 ]3 U# l! a* Y5 l
1. 硬豆腐走油,上碟。公仔箱論壇4 H4 {2 @! W9 h+ G. q

0 a/ H' N- \3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。www1.tvboxnow.com! X8 p. o' W" D0 }' y

: l) M/ y7 A" U+ V, T* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。+ u8 T5 C; ~+ p" @9 u: Y

0 t% ]' _2 I" L公仔箱論壇4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。
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7 M% Q0 O/ V/ @9 itvb now,tvbnow,bttvb5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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