Board logo

標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯


' w1 G& I, n4 u: O6 B公仔箱論壇
! ]1 Z9 Q* t) m9 U* f! J- Q公仔箱論壇
0 S4 Y+ h+ ]7 H4 Ytvb now,tvbnow,bttvb
, O6 c8 k' {8 u6 Y8 O+ h! x0 Vwww1.tvboxnow.com食材 (2 人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M' p$ G; [$ i, `
梅花豬肉片.....350克
+ V- H8 I9 }: l( Ctvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗
5 V! E5 j2 G& ]- |* N8 Q! xwww1.tvboxnow.com, H% T: n  Z. s0 \! l1 T

5 C$ g2 X7 S% x0 Q  e6 p# j燒肉醬公仔箱論壇9 U5 ~# \$ a: j
薑泥 20克
; V5 r: k+ A. f$ w( E/ {* K公仔箱論壇水.....10大匙
# N3 [5 p& n9 d. `% ^7 ?& U! ?公仔箱論壇味霖.....2大匙
# W4 }  {7 E: ?6 u# x$ M: T  U! ~蘋果泥.....60克
) \4 {+ q. M$ V7 T1 Z+ v6 ]www1.tvboxnow.com壺底油.....1大匙9 C6 P' T/ ~0 p8 Q
醬油膏.....1大匙
1 O* @- |2 S$ x公仔箱論壇蜂蜜.....0.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 b% n1 w) x5 V0 {( W. z
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) C7 [5 c8 s2 k( ?* }& W
www1.tvboxnow.com( g! a. b3 O: ~2 J/ F  ?( \

3 o- H$ h0 V' N; Ttvb now,tvbnow,bttvb配菜5 d. Z# ~# S4 P8 D' d
筍絲.....少許
( x' m6 `$ @0 a) Q. e公仔箱論壇半熟蛋.....2顆
  e) A5 P1 g9 a# u( B; ]公仔箱論壇' C4 K! O# S7 r% t: S. ^
tvb now,tvbnow,bttvb( t" G# }4 y$ u, ]
作法
: p- r$ U( d2 D1 f. Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
: `  A) ?  r, [9 y/ |9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O" C( E# L; r7 f
2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
3 d. ~7 Y* o5 _# [+ Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' Y/ @; B; d+ P  O
3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片公仔箱論壇8 ]: W4 `* V9 l
; x/ H& k2 R; Y5 U7 {
4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁% S* B6 p' C. Y$ s0 _* j- y& ]

$ r7 u- l6 Z+ `) T1 d& W公仔箱論壇5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯tvb now,tvbnow,bttvb' ]( ^1 T) ?, j5 a





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0