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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯


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* N4 d! Z! W/ W! n( i, {9 p, r7 @
/ t! @) N+ k) |) O5 U食材 (2 人份)
) R1 V2 Y, [$ \! B6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花豬肉片.....350克
( ]" D" d* p/ \$ S0 v, r% Q8 L白飯.....2碗
/ ]; [- ?6 E/ t( C4 ]! L8 V9 ]2 Q, y7 @

, I) {6 s. b* _( _公仔箱論壇燒肉醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?0 J. j" c: S. o/ A# u
薑泥 20克
/ I0 H9 l0 m. w3 A水.....10大匙tvb now,tvbnow,bttvb) {9 ?" m+ V& D! u% r# m! q
味霖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J' z7 l+ V) ^( Y
蘋果泥.....60克tvb now,tvbnow,bttvb/ {' H. C) b2 U0 H
壺底油.....1大匙
$ ^, c, n% C# C; s; H醬油膏.....1大匙# J7 \; |8 D' b1 G. ]" \0 ?
蜂蜜.....0.5大匙
1 e) l6 E0 j6 N: V* X% q- P& Ptvb now,tvbnow,bttvb日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙www1.tvboxnow.com' U' F* j0 N9 [+ [) `

: c- r7 ?% t8 h: m; q% T* O0 j; Ktvb now,tvbnow,bttvb; I+ ~+ L" g! \6 I+ P" g+ J( @
配菜公仔箱論壇- T4 l5 T7 t1 V6 r4 H
筍絲.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 F* D; W+ }: p3 |/ u  N7 a
半熟蛋.....2顆
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- e2 {# d3 u; P( C6 x& f  [2 E公仔箱論壇
8 S; Y' B0 M* ?) k公仔箱論壇作法
3 O3 n4 N3 P" Y9 s' w- n* Q1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存1 ^- Q; K! T% H0 f
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2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時); s7 r) R$ n& }! w, P! ]- j
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3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
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4 z) z1 o( Y; B2 Z& K; N1 Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁www1.tvboxnow.com1 w) G+ G: c% ^& X; ~, k, b

& P8 W$ b# `) M3 Z: e9 Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯
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