標題:
[中式食譜]
士多啤梨鳳梨骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-4 05:31 AM
標題:
士多啤梨鳳梨骨
+ I9 ^- G3 N) V& N1 L
材料
tvb now,tvbnow,bttvb6 N0 P: X& `# x/ ~
泰式甜辣醬.....4湯匙
/ v2 e; Z& j5 q) c
雞蛋.....1/2 隻[打勻]
8 F, M4 H( G0 F; [# G6 L5 |0 p
粟粉.....適量[上粉用]
4 }) E; l5 E7 M0 A. H. O, F* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
士多啤梨.....2粒[切塊]
( ?1 [9 P& B' y& T$ S2 Q; ~ ^
罐裝菠蘿.....2片[切塊]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V1 e4 ]7 `. o$ z' `4 I4 A0 \# C" b
肉排/腩排.....200克[切塊]
: X4 L" g$ F4 w8 A# \: m" D, Y
公仔箱論壇8 d. r- B. M1 c
www1.tvboxnow.com% W; n% k/ z* P# L9 U- S
醃料
www1.tvboxnow.com2 P, B6 ?' s$ }+ u# i
鹽.....1/4湯匙
www1.tvboxnow.com, m* ^4 I0 x) K- |( l
糖.....1/4茶匙
% @! X3 o: e( _3 [( L" M" T; k
. ]" @1 e: _3 P) C
" n: K2 _; h( k7 Y3 o% o公仔箱論壇
程序
& @* _& k1 ]8 P. d |' g$ }: ]: P& u
1. 肉排與醃料拌勻。
~: i" G$ z0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x% V* L, Y& \" V$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
公仔箱論壇% L9 T; g% z% g8 n& E+ K; p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f) C3 t1 N4 V/ ] e
3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
公仔箱論壇; F3 c* g" q/ U. S" ]; D
4 P3 i5 Z: v. v7 B% S- T' gwww1.tvboxnow.com
' B2 Q. {! |% w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
