標題:
[中式食譜]
日式蟹柳扒鮮草菇
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-6 05:52 AM
標題:
日式蟹柳扒鮮草菇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A! n/ _( N3 f9 `6 v. ?
材料
/ ~. i, W! n" ~- k' Y. w
生薑.....4片
# F: ?" Q/ r, x6 _
草菇.....450克
. k& C% k1 m$ b5 L, {# W
韭黃.....6條[切段]
, K2 E" N. O$ R' G/ U
蛋白.....1隻[打勻]
+ q# D& D* b9 D" Y/ m4 B0 e- |
蟹柳.....6條[撕幼絲]
( X9 F6 h3 ]! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e1 {. M3 }, R6 n0 H8 R/ D/ j
2 c6 P$ e, d8 P, B3 v G8 Y6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
" m" s$ C/ Z) l/ X1 B* b8 U; wwww1.tvboxnow.com
水.....4湯匙
公仔箱論壇+ v. ~2 ^, m* ^% |$ X- X
鹽.....1/2茶匙
5 S8 L; k1 M+ J; _/ s0 Ywww1.tvboxnow.com
粟粉.....1茶匙
3 {' t% `+ @$ d公仔箱論壇
糖.....1/2 茶匙
7 G, ~ I' V3 l( pwww1.tvboxnow.com
純正芝麻油.....1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb" |/ l9 m8 v h6 U p# ]( z
0 @: j0 H, s3 Q& A: v. t/ I I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W3 }# z8 ]( U
芡汁
' g3 }9 [! z; y8 J: H4 ]9 R
粟.....1湯匙
! U2 s/ ~$ S6 F1 e" n3 B
糖.....1/2茶匙
( [% V L5 z& s/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽.....1/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v2 E9 {, q$ G
水.....125毫升
& V5 H# m5 A2 H5 ]4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡椒粉.....少許
' r$ C- E; z! b& M+ A5 H
雞湯.....250毫升
- d( g/ W# c6 O9 I1 T$ x2 b
純正芝麻油.....少許
" j/ ?) P! B0 D* o+ ntvb now,tvbnow,bttvb
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
www1.tvboxnow.com/ L; M! y3 o1 W! D
tvb now,tvbnow,bttvb& v, G1 F: l3 Q( }( i
2 x7 d# f h! ?: N# S2 d' r& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
程序
" s5 s+ T+ ^& ~' j' R3 V
1. 在草菇底部切十字。
tvb now,tvbnow,bttvb, Q$ q. _8 |1 B1 D) p( n
8 J- l5 g' }% c1 T( cwww1.tvboxnow.com
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
' l; d( d) ?+ o) ?公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com. h0 T0 a$ E$ ^) h5 s+ O& P
3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。
公仔箱論壇& R5 V8 J2 ?1 p
3 v2 V0 e8 R3 [* a/ W
4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
; i& \; V& J% C; M' Z) v
5 p) G5 V6 O$ o! E, U" `! K, L
公仔箱論壇 e, {0 W( `3 L/ O% |" r i
貼士
( y+ s# ]9 [9 M" E- G& O$ O' lwww1.tvboxnow.com
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
# |. @" ~. [8 Qwww1.tvboxnow.com
7 ]/ E4 m6 g+ K8 R6 |9 N: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
