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標題: [西式食譜] 日式和風高麗菜捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-14 05:22 AM     標題: 日式和風高麗菜捲


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公仔箱論壇3 F- y! f( r0 N  X: [/ Z: Z' b
食材
8 J+ M7 f4 W/ W. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮.....3片
; L2 U' k2 n* k, ^枸杞.....少許
% i* I6 c* S* V* R5 ?% ]tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜葉.....12片2 k7 k, B% B" M' d- S* c

3 U$ w" l5 s. r0 N  R* ?2 c+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E; |' l: E7 Y5 e/ S1 I, f  H( I
調味料www1.tvboxnow.com* }" V  ?# q7 N- ^4 r7 }
蒜蓉醬.....一匙
) A. H+ f$ `/ g6 R' Q" q" a3 z鰹魚醬油.....適量
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2 F1 w- O6 f# @www1.tvboxnow.com作法www1.tvboxnow.com. \4 G+ y, z" p5 l9 k
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)+ @1 `, j5 v6 ?; S6 C
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四www1.tvboxnow.com, K: j1 l- M6 O# i" N3 s2 W3 i7 s

0 s1 h. a; R& N# A% V4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,tvb now,tvbnow,bttvb1 L, z2 L; D, T# P; Z+ V0 N

6 n6 l$ Q, o. q, p) w+ _8 V% T公仔箱論壇5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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7 [, m0 e# N  h. u沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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