標題: [生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-15 12:30 PM     標題: 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


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9 G! _4 B1 a$ Q+ B8 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇5 A: x: `' g! @( u  |$ f+ H
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;公仔箱論壇2 K7 C3 A" v9 s- y4 U

' P: F) G3 q1 `) T5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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2 s9 {# C! S' a; a; \: @% jwww1.tvboxnow.com9.吸煙會增加肝臟工作量;公仔箱論壇1 ~+ C) m* ]1 X* [6 M8 X! ]3 P
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10.避免食用含添加劑的食物。
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