標題: [生活小百科] 【吹空調養生法則】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-15 12:48 PM     標題: 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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1.養陽：大汗時避吹空調。公仔箱論壇+ n$ Q  ?: S) T/ k% @5 Z8 D/ Q1 R7 a

( H& G* B" g6 P3 M8 _4 O: x# b# m3 p: ^2 `www1.tvboxnow.com2.補腎：多按腰部防酸痛。
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3.食補：番茄薏仁不能少。
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9 ?7 s: u& Y2 {9 h: H4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。tvb now,tvbnow,bttvb7 K+ ~) z- _2 s2 |2 ~2 R1 {% O. F
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