標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣 [打印本頁]

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作者: tager617    時間: 2015-12-19 06:05 AM     標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣

本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 www1.tvboxnow.com8 i- ?# I9 W4 t) C/ D# }, f- C. d

* v/ M3 g2 n1 e* Y( [+ D0 C公仔箱論壇專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
3 @" s& f4 n; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。7 r+ \) q/ ?: ]2 g, N7 y
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }! ]8 `1 r, c" ^2 a2 A$ ^: L
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01) 不說「不可能」三個字。
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5 i- h" L1 K/ \) Ewww1.tvboxnow.com        03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!
* k6 o! ~/ |: B1 w" N& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
! i/ J* v( r! U: D9 X公仔箱論壇        05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。www1.tvboxnow.com6 `- b  m) Q' N1 r. R8 t
        06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。
8 ~+ q2 s% n3 u6 s2 c2 |' f1 ]        07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
* z5 r& L- W+ Z' L2 V# X; h# g( |公仔箱論壇        08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。www1.tvboxnow.com  d3 O* ^; X7 F/ |$ q* \9 K
        09) 守時。
# @) Q' J% j7 }. A5 Awww1.tvboxnow.com        10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。tvb now,tvbnow,bttvb) y8 M8 T- t1 s. Z( E1 d4 F  z
        11) 隨時記錄靈感。
0 |6 g, X, e0 l* @7 F% e/ A  ~公仔箱論壇        12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y$ @, a' ]$ x5 H/ Q5 S+ N- e/ [
        13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。- S9 a7 m( S8 \5 s
        14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！( A% M: }0 o3 o3 r$ ?* [7 @: h1 I0 O. G
        15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
$ v/ A) }6 E! d+ c4 t        16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。www1.tvboxnow.com  {! N8 t% a+ }* H. G
        17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A' x$ a1 l  N7 r) u& e
        18) 開會坐在前排。
) P! ~1 b, E  R2 rtvb now,tvbnow,bttvb        19) 微笑。tvb now,tvbnow,bttvb* {2 H; \$ k6 e, t# l7 `$ ]% C3 j
        20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
: P: A) t; h; U' f4 Ptvb now,tvbnow,bttvb        21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
* H7 A5 ]! n$ J% z/ [        22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
- M: g; [6 P% ], ^公仔箱論壇        23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
8 |) t$ S. a7 A( A  Dwww1.tvboxnow.com        24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L: s% S' ^- \
        25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l. [; C. b" D9 m+ z5 O  C* q
        26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
1 a( o9 B! i' y  g4 R        27) 每天多做一件「分外事」。
6 l0 P, N- S3 ~: z% stvb now,tvbnow,bttvb        28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
0 T5 {$ A5 @0 \5 Cwww1.tvboxnow.com        29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
1 d5 q. @' r: M1 \# D2 U公仔箱論壇        30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。www1.tvboxnow.com+ B3 w) `- C" K0 k4 b
        31) 定期存錢。
8 P# b  C2 ?* H! d# f5 X' i3 g        32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。4 C( T/ A1 C, O2 A" _
        33) 時常運用「頭腦風暴」。
$ e& h( f0 Z. O$ |# |- B+ W7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        34) 恪守誠信，說到做到。
4 l+ Z$ S( O9 I& `公仔箱論壇        35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！

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