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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯

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材料
* l: q5 @% Y% l, y4 Y7 S1 m蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb/ h* N- i, n8 [" H/ Y9 S
白飯.....適量www1.tvboxnow.com9 ~; b( L1 @+ d* x3 T
青豆.....1湯匙
9 `3 P. c" \  m) {6 l2 ]% {雞胸肉.....4兩
7 l; Z6 W0 m- K- p& c; itvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h# U& \  \) q
蕃茄濃湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb# E( \% M# j: o* F* r5 U
史雲生清雞湯.....1杯
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I. `% [6 x; T" c, D
做法tvb now,tvbnow,bttvb* b. a5 n- J1 x# @
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。公仔箱論壇; }' q+ D% D7 |& z4 F
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。5 n% @& ]+ @$ E6 G
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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1 F  y, b( x" ^0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。www1.tvboxnow.com' q6 O9 J, ]! B, D) x* t; f

$ w2 X( s+ h( e+ q! ]* C$ k5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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