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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


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里肌肉大排骨.....2片公仔箱論壇: l+ r% C! S2 r) o" R
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醃料
# W/ |7 G0 C4 |% E; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....少許+ @: j& z, Q0 p4 {; L4 D, B+ @
蒜末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! _9 H* w; U$ F6 l/ Z! l0 h$ [
薑末.....少許公仔箱論壇6 }9 }; ^5 _* H( g
醬油.....1大匙公仔箱論壇7 p: w+ w* d5 ]
米酒.....2大匙
5 v- b) P$ A" y* E/ \( j公仔箱論壇砂糖.....1大匙
5 T3 I7 S; o, W- t醬油膏.....2大匙公仔箱論壇8 G) a. `* E; J8 }; `8 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X5 t3 F2 d# T

4 u  W- Z& A1 `' \7 [# U) V8 [+ X# {/ L作法tvb now,tvbnow,bttvb. o1 r! |% H) w8 x" {: Y
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。1 a2 ]  {0 l7 ~

6 U6 l0 \$ {* o+ F" Q. S9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
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$ T" o( F2 l) S. W% utvb now,tvbnow,bttvb3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
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