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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲

www1.tvboxnow.com: H) U$ _7 F; o5 b9 S- l- R4 Q

! P) O0 [% \% \3 u2 a材料* a9 G7 y3 c' d+ F
A.
2 C$ `$ D" P, J$ e9 p1 v8 d公仔箱論壇青蔥.....1支9 g. B" C! f4 O- y7 V# J
蒜頭.....1顆
+ z$ r% r, q2 N& l- R5 d- {! o; t9 f公仔箱論壇薑.....30公克公仔箱論壇! U  `$ B8 s% A( @. p# q
青蔥段.....2支
8 ?+ ?; C& _" s0 u; P% R" P# c公仔箱論壇薑片.....20公克
! e9 Y/ I5 G4 i9 v+ ?0 x* y竹筍塊.....100公克
) A6 r4 X6 T& S: d# d9 R泡發好的豬蹄筋.....500公克
9 j' G- j0 n7 u" F; m: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V* _3 s* K+ n. x9 J
www1.tvboxnow.com$ g  T/ N! N9 }4 a
調味料
/ [' _. @* [5 R! `% s8 K& A5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
0 K+ R% B  ^# X2 owww1.tvboxnow.com豆瓣醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [0 @+ t8 R  H
甜辣醬.....1小匙
, x  F/ l1 w1 q" {2 L4 u料理米酒.....1小匙
, _3 ]$ }2 m# @7 @糖.....1小匙
0 F9 T+ O: i0 A: U" M; |3 n白醋.....1/2茶匙公仔箱論壇2 Q, X! ]  u* D/ n1 T& O
鹽.....適量
$ F/ ]3 y7 P6 |  h% e& v. [( J, D水.....400㏄
  X* \7 q+ s. Q: |9 v* b+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c# F8 n9 r1 \: Dwww1.tvboxnow.com& q3 j: H* X& B# v; I
B.公仔箱論壇% ?. z% L+ I1 N6 e, W0 Q
太白粉水.....適量
; B. V0 B5 p0 G' x公仔箱論壇
- C, h0 R* V9 \/ kwww1.tvboxnow.com; m/ I% @' q! D/ f0 _3 d
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a! a+ `) ^! B
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。3 i9 n7 Y3 r, U

6 s4 x8 y$ w2 ^2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。
% ^3 Y/ X4 O5 ~9 o2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m' Y5 x% Q3 |, |: G8 _3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。公仔箱論壇. c6 i" _1 K5 l# G- o5 H: T

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