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標題: [西式食譜] 傳統石鍋拌飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:38 AM     標題: 傳統石鍋拌飯

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材料
0 B6 T% |) Y- F' d. Q6 n  a雞蛋.....1顆
# h6 y  {9 A+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量www1.tvboxnow.com. C; M% }; B! r2 u: i0 _
黃豆芽拌菜.....45公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h. }' _1 \# ^2 }( E' H
芝麻拌海苔.....35公克9 @3 H4 G! n+ F. Y& V
辣醬小黃瓜.....40公克
% t8 `1 f, E$ y+ s' D" N7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇拌菜.....40公克
, f0 r% x' ~1 y- o; N紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
( W3 m- n5 c3 t/ Kwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com3 f6 a' F8 j6 m  C. p

* \6 y, Z5 Z; q- n* y. e調味料
' ^) ^, D1 I& ]www1.tvboxnow.com黑麻油.....適量
. W8 W, m  k; J/ e) x韓式辣醬.....1中匙tvb now,tvbnow,bttvb& @; R3 f# P' r- M
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/ F( a# q6 Z9 R$ v9 I7 G: y. Dwww1.tvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb, \: w) i6 }# C; X8 K; P
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後,再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。tvb now,tvbnow,bttvb! }4 [2 m' ~2 W& ]' D
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2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後,依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R7 Y( x6 Z3 z" ^1 k

" S. g: T* |. \$ {& j3. 最後在作法2的材料中間處,放上一個至半生熟的煎蛋即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n% V, ?8 b6 F3 Q& R

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