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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅

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材料:
, J0 @; F+ Z% H- y' f9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉漿材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g* o) I6 q( t
麵粉.....70克" ^7 D! t4 t6 S7 ]4 c) B' L1 @) Y
米粉.....20克
' M2 V6 P2 c$ Q  U; r公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
2 p  u; `& u5 {& l$ n' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凍滾水.....200毫升
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* l" ^! |# j3 r* c海鮮材料
( X6 C6 y5 T3 \公仔箱論壇蜆肉.....70克
; Z  N, z) w( |, c9 Itvb now,tvbnow,bttvb魷魚.....50克
+ ^0 t- b' V& p8 Y# a青椒.....1隻(切片)
* h3 j5 d0 t' T) I. Q% [tvb now,tvbnow,bttvb蔥.....200克 (切碎)% h! L. E4 Y7 d8 i1 V; c. y
紅椒.....1 隻(切片)公仔箱論壇0 [8 g. O) ^8 h5 s+ b" o
雞蛋.....1隻 (打散)tvb now,tvbnow,bttvb( G. O+ v+ o- G  u9 \+ ?( ~* f' W
蝦肉.....50克(去殼後)
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海鮮調味料
9 ]8 K7 [2 }# e2 q2 g: t& q% A0 A鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇/ o5 G1 {1 R* d. B4 F/ e
白胡椒粉.....1/8茶匙公仔箱論壇* y- J" B# ]- `% Q
www1.tvboxnow.com7 o1 S/ ]: h/ c
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醬汁材料公仔箱論壇5 b. g, }) M( g6 j: B" K! r
醋.....1湯匙
3 S" U/ K" ~6 e) L5 v" l% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
) Z. I6 g% ~) K( Ttvb now,tvbnow,bttvb豉油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L5 v9 K4 M4 J) w
芝麻.....1/4 茶匙
0 Y/ q* ~, M" n2 g- w2 Z. qwww1.tvboxnow.com蔥白.....1/2茶匙(切碎)
" j8 z" x( |' Awww1.tvboxnow.com公仔箱論壇5 B0 q% I6 W: W( m8 \3 m
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r6 D4 v3 P! }3 b* P" ^8 o
1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。公仔箱論壇1 {6 [* n/ L1 Z4 f7 Y% D

) N. p' r& m+ o+ Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。
0 D! G: D4 w6 n# ^. ?7 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \! e0 [& s) K" @4 Q
3. 將洗淨,切8-10厘米長。
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4. 紅椒、青椒切片。公仔箱論壇5 H1 K0 R  q2 O
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5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
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- q( K6 ^6 W* k; F7 P; F8 Ltvb now,tvbnow,bttvb6. 大火燒熱平底鑊,加油。
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6 T, T; ?; j3 P# h. @5 X; X0 u3 k+ }tvb now,tvbnow,bttvb7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。
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8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~1 g( M* O8 K* W' l' R

3 z" q8 g6 z6 ~6 f5 v; c5 O% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。
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10. 表面加1~2湯匙蛋漿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m3 E+ p; I' i0 H) G
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11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。
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12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。公仔箱論壇- A$ F2 k# v3 J9 Y

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