Board logo

標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L7 y1 B4 G% T+ x

3 I; i5 L- T$ j% i& l4 ]  zwww1.tvboxnow.com材料:www1.tvboxnow.com; L1 w8 t1 M; x" w
粉漿材料
. m" V4 N7 a( k! Ttvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....70克
* O* v: u$ N4 T& j米粉.....20克$ E1 l: R+ ?6 L" O" F( ~$ Q
鹽.....1/4茶匙
* B: T4 {0 o  s, ^公仔箱論壇凍滾水.....200毫升tvb now,tvbnow,bttvb- |7 {0 w: E8 w/ K* p2 s! [

* T) A" }; C, ]1 H, {1 l5 ]公仔箱論壇公仔箱論壇6 d, q6 \; ~" {; C+ g
海鮮材料www1.tvboxnow.com/ A/ w2 j+ j8 i- s& W1 I
蜆肉.....70克
; h& T2 A- k6 O0 Q; N! @3 G0 P魷魚.....50克tvb now,tvbnow,bttvb# [) T2 J+ B5 |! [3 F. R
青椒.....1隻(切片)
0 y( e4 S6 @% b0 i; g蔥.....200克 (切碎)www1.tvboxnow.com( n2 w  g* C5 p: m# t; Z
紅椒.....1 隻(切片)
5 i. ?. l! u2 f7 M  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻 (打散)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 P* H2 P$ n
蝦肉.....50克(去殼後)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J0 ^% J, j8 K) D

4 J5 f, o5 ~8 m: l* ^2 H' J! P, K7 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 N$ M- K% q4 z3 G$ G3 g8 O& D
海鮮調味料
+ I2 ^, O) L$ H0 a! J: y  v5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙/ k9 I, X  L3 \
白胡椒粉.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. F( t- f: @/ a- m- P7 Q

2 V6 G1 I7 y* m  C+ _6 @4 swww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com5 P; \# ?7 b1 u  h, H8 y/ ^
醬汁材料
  |- c- p' }  I/ _( Rwww1.tvboxnow.com醋.....1湯匙
" Y9 ^" t# k9 [. B3 y5 ?www1.tvboxnow.com水.....1湯匙
* e& ?, c8 @. N9 _- htvb now,tvbnow,bttvb豉油.....1湯匙* m% \- A0 _0 c. L6 K
芝麻.....1/4 茶匙
0 t, X. U9 X% W4 _* O蔥白.....1/2茶匙(切碎)" k: F# _4 N& d0 X) {! d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x8 r: B$ M, F
6 F' X; B) Y' E0 e' r, }6 Z
做法
; H  v1 Z9 `( m9 J+ p# D. k5 U公仔箱論壇1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。公仔箱論壇% f. {+ ?* B* J

1 ^* ?/ d# k& B# Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! b( ?; O. l- ^0 D) {$ ^6 n

# H% g6 n( b* P3. 將洗淨,切8-10厘米長。
, b, n. G* @( F/ f! w. g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L4 a, D/ k) @' s$ m5 n- v
4. 紅椒、青椒切片。www1.tvboxnow.com0 i3 F" K- R. [; \7 Z

2 `# T* G* V* N$ vtvb now,tvbnow,bttvb5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
, X6 r7 D" ^) r. }' z9 R1 Btvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com6 W8 J4 p' [8 W" ]
6. 大火燒熱平底鑊,加油。
; ^% C7 `0 L% O5 h公仔箱論壇
( k) ?" G, ^6 S8 u7 @7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k' Y$ Y. S3 j) d2 |0 d% K+ Y
1 z+ e0 a" ]: p& ^" {! ~) u( z
8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。
7 |3 @7 l$ I# l  O7 A5 _( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: t# A6 B3 d, o/ h* ^8 [' [
9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。www1.tvboxnow.com3 n: b8 F0 B$ E; v+ w; U

3 B7 k$ y4 W' J, ^( c# [- @tvb now,tvbnow,bttvb10. 表面加1~2湯匙蛋漿。
- u; Q6 O  J2 ?# hwww1.tvboxnow.com6 r0 S% l# e. n7 @
11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。
' b- I8 k: r  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x0 r0 D' I  F( P! Q# Owww1.tvboxnow.com12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。
2 l0 m. E! p8 D! u( x' itvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com' I2 r0 ~* ]2 ]' n- i

5 _8 }# [6 F3 w) X. ?tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0