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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬

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材料5 e3 U- T. P) U7 f/ ]
月桂葉.....10片
; B5 F* Q! u9 l7 E) d, e4 c4 |tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....100公克
1 Z, f# d$ k0 ]! C公仔箱論壇扁魚.....200公克8 i. r" p7 {! t5 l5 P
蝦米.....100公克
% q. m+ Z7 o5 T& btvb now,tvbnow,bttvb花生粉.....5大匙www1.tvboxnow.com+ Z5 u, X7 N# s# _
五香粉.....3大匙www1.tvboxnow.com: l* v0 F& N& Q4 L3 g6 A
紅椒粉.....5大匙
0 ?3 Y. A( H, v/ b& N* Y  Ftvb now,tvbnow,bttvb沙拉油.....1000cctvb now,tvbnow,bttvb" B( Q4 B9 p. J6 y8 c
紅蔥頭.....100公克
" i" w3 X! b+ v) ^3 Ywww1.tvboxnow.com洋香菜粉.....5大匙
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4 A1 A( t* M  a' _) {& \/ iwww1.tvboxnow.com
# c) Y( K) k  }3 e- j) i作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `$ `9 x5 U& @6 c* w
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
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4 G+ E6 j1 e4 C% x. c2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
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) S  A0 W& ?% c' J公仔箱論壇3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。$ c* X0 s: |: _2 S1 E- S; B3 g7 }

  @2 y7 k+ s  }+ A  [www1.tvboxnow.com4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。4 }+ ^9 K% T3 b7 P9 ]5 @7 E" C) I
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
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6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
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