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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜

公仔箱論壇5 r. l4 r( W: r7 b; X% c2 D
材料公仔箱論壇+ J6 m* y5 x1 Q
鮮香菇.....朵公仔箱論壇/ ^4 F( P6 }2 y% C% ^3 C. m9 o
蒜片.....5公克* t; _+ E8 Y$ I# Y
辣椒片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb% @! u7 W, B4 Y. s* n( ], w6 @
芹菜段.....40公克
7 e9 X" ?( B+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....400公克0 E+ ^, }) W9 F; R: l" S- n
紅蘿蔔片.....20公克
* L- |( Q% S# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F- C' o2 V) Q2 O5 T6 D4 t6 D# Z, P" A

/ ?8 u7 M' g8 y! D調味料
$ [/ c0 L1 M# \, O; T- g3 H8 stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
: b# ?5 x( }2 J3 G  F& utvb now,tvbnow,bttvb米酒.....少許
2 [8 I" F( @9 x, V公仔箱論壇炸醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ o/ u& s; C3 X$ ]% ^. q. l" _
雞粉.....1/4小匙( V% M/ p2 r$ W: J" O6 L' P

; x3 |3 p7 b3 e9 e2 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ P" O. x1 m: B. s$ I/ B- C
作法
7 x7 e9 i. `+ C' R# m; y/ ~, `  ~1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
7 z8 i! l& m% V1 s
! |% O! I3 P$ b% K: _tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。1 `- v' r3 [& s5 Q7 E: j

$ P* U* U6 \- \$ E1 t0 R$ ]1 }* K" ~. ]7 L  ^: Y* j& @5 T





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