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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球

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食材tvb now,tvbnow,bttvb( i$ j$ [) w/ {) Z% z5 u
白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb$ N# |1 B2 j) b: G; r: O: J8 }
雞蛋.....2個
) M, Q/ B' C5 ~' W/ `2 m. o0 B公仔箱論壇粟米.....80克
5 A# u9 g/ N3 d2 a+ y  ]公仔箱論壇麵包粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y2 s$ `- x. h/ f' f2 B1 Y
蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k$ D: U  i/ y
豬絞肉.....100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A' J4 n8 D! e' x5 a' G
中筋麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e4 S7 w! o3 p" `( ]0 C: N
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做法
( j1 I& |1 R7 S1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 m: Y5 U) p  s
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻1 z" O% R$ U6 ]+ Y
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3. 拿起一小份飯,搓圓, K+ L1 x9 C* @7 `. N7 E5 F
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4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J5 Z$ B. ^& E! h) F$ P# ?* b

0 e0 ^1 V2 |# d1 r# i3 Y( j7 atvb now,tvbnow,bttvb5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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