標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
公仔箱論壇* ]1 L8 P3 ?9 H1 o6 o& z6 V0 O
食材
www1.tvboxnow.com6 K8 l* B/ o& k! w/ p9 D$ b+ F
白飯.....2碗
tvb now,tvbnow,bttvb5 |: W3 C/ D5 n& o
雞蛋.....2個
www1.tvboxnow.com- ^) l0 o! A M+ Y' Z4 n
粟米.....80克
公仔箱論壇' ~, E9 a P t/ C) s& t
麵包粉.....適量
公仔箱論壇2 t) _& H1 V/ t
蕃茄醬.....3大匙
; H j |! l8 a% J5 I
豬絞肉.....100克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O) n5 }2 _, ^7 b4 e+ n
中筋麵粉.....適量
* x$ ~ A! e, @2 j: c; E$ }5 Jwww1.tvboxnow.com
6 N" A: b8 A# \4 F公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C4 H1 @6 x3 X7 I$ h' N/ f5 C3 R Z
做法
# G. f- V: _) B, W0 P9 p1 o. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
tvb now,tvbnow,bttvb, c5 C) G* i( H {. }5 x7 V
公仔箱論壇' v* h6 T# _( }* U& ~
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
公仔箱論壇' r! a9 Z, p" F- X8 T: v( U
tvb now,tvbnow,bttvb g! q" h3 m3 ?1 f- y2 e7 i
3. 拿起一小份飯，搓圓
3 N9 m4 w- D& d$ j$ ~3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J7 u/ V; X* Q8 e% X3 T$ b. b
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
; C9 T3 @' n& T+ `+ G6 r
' k4 k" ] G$ r, Q3 Uwww1.tvboxnow.com
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
0 Y5 n4 L2 | [- P, J: }7 g! Q; G
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
